POTS Compass
প্রত্যেকে
info
৫+
ডাউনলোড
প্রত্যেকে
আরও জানুন
এই অ্যাপ সম্পর্কে
POTS Compass হলো POTS (পোস্টুরাল অর্থোস্ট্যাটিক ট্যাকিকার্ডিয়া সিনড্রোম)-এ আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য একটি শিক্ষামূলক সহায়ক। এটি এমন একজন স্বাস্থ্যকর্মী তৈরি করেছেন যিনি প্রতিদিন POTS রোগীদের দেখেন এবং জানেন যে, অ্যাপয়েন্টমেন্টের পর তারা প্রায়শই নিজেদের কথা শোনা হয়নি এমন অনুভূতি নিয়ে ফিরে যান।
সব গুরুত্বপূর্ণ তথ্য আপনার ফোনেই থাকে। উপসর্গের লগ, ভিজিটের প্রস্তুতি এবং পরিচর্যার পরিকল্পনা কখনোই আপনার ডিভাইস থেকে বের হয় না। কোনো অ্যাকাউন্ট নেই, কোনো বিজ্ঞাপন নেই, কোনো ট্র্যাকিং নেই।
আপনার সমস্যাগুলো ট্র্যাক করুন
কয়েকটি ট্যাপেই, ভয়েস বা টেক্সটের মাধ্যমে মাথা ঘোরা, ক্লান্তি, দাঁড়িয়ে থাকার ক্ষমতা, ট্রিগার এবং নোট লগ করুন। সময়ের সাথে সাথে আপনার প্যাটার্নগুলো দেখুন এবং আপনার কঠিন দিনগুলোতে তাপ, ঘুম ও হাইড্রেশন কীভাবে সামঞ্জস্যপূর্ণ থাকে তা জানুন।
প্রস্তুত হয়ে অ্যাপয়েন্টমেন্টে যান
এক পৃষ্ঠার একটি সারাংশ তৈরি করুন যা একজন চিকিৎসক এক মিনিটের মধ্যে পড়তে পারবেন: আপনার উপসর্গ, আপনি কী কী চেষ্টা করেছেন, কীসে উপকার হয়েছে এবং আপনার যে প্রশ্নগুলোর উত্তর প্রয়োজন। আপনার ভিজিট-পরবর্তী পরিকল্পনা এবং ওষুধের রিমাইন্ডার একই জায়গায় রাখুন।
প্রমাণ থেকে শিখুন
রোগ নির্ণয়, দৈনন্দিন ব্যবস্থাপনা, ঔষধপত্র, তাপ, ব্যায়াম, গর্ভাবস্থা এবং শিশুদের POTS-এর উপর সহজ ভাষায় লেখা মডিউল, সাথে রয়েছে পরিভাষার জন্য একটি ট্যাপযোগ্য শব্দকোষ। প্রকাশিত গবেষণা থেকে লেখা, যা সর্বত্র উদ্ধৃত করা হয়েছে।
এমেরি, এমন একজন কোচ যিনি বিষয়টি বোঝেন
সহজ ভাষায় প্রশ্ন করুন। এমেরি একটি AI কোচ যা বিভিন্ন পরিভাষা ব্যাখ্যা করতে পারে, আপনাকে ডাক্তারের কাছে যাওয়ার জন্য প্রস্তুত হতে সাহায্য করতে পারে এবং এমন দিনে আপনার উপসর্গগুলোকে গুরুত্ব সহকারে নিতে পারে, যেদিন অন্য কেউ তা করে না। এমেরি কখনও রোগ নির্ণয় করে না এবং কখনও ঔষধ লিখে দেয় না।
জরুরি অবস্থার জন্য সুবিধাজনকভাবে তৈরি
বড় অক্ষর, বড় বোতাম, ভয়েস ইনপুট, এবং এমন কিছুই নেই যা খারাপ দিনে সূক্ষ্মতার দাবি করে।
POTS Compass ওপেন বিটা পর্যায়ে রয়েছে। এটি একটি শিক্ষামূলক টুল, কোনো চিকিৎসা পরিষেবা নয় এবং আপনার চিকিৎসকের যত্নের বিকল্পও নয়। যদি আপনার মনে হয় যে আপনার জরুরি অবস্থা হচ্ছে, তাহলে 911 বা আপনার স্থানীয় জরুরি নম্বরে ফোন করুন।
সব গুরুত্বপূর্ণ তথ্য আপনার ফোনেই থাকে। উপসর্গের লগ, ভিজিটের প্রস্তুতি এবং পরিচর্যার পরিকল্পনা কখনোই আপনার ডিভাইস থেকে বের হয় না। কোনো অ্যাকাউন্ট নেই, কোনো বিজ্ঞাপন নেই, কোনো ট্র্যাকিং নেই।
আপনার সমস্যাগুলো ট্র্যাক করুন
কয়েকটি ট্যাপেই, ভয়েস বা টেক্সটের মাধ্যমে মাথা ঘোরা, ক্লান্তি, দাঁড়িয়ে থাকার ক্ষমতা, ট্রিগার এবং নোট লগ করুন। সময়ের সাথে সাথে আপনার প্যাটার্নগুলো দেখুন এবং আপনার কঠিন দিনগুলোতে তাপ, ঘুম ও হাইড্রেশন কীভাবে সামঞ্জস্যপূর্ণ থাকে তা জানুন।
প্রস্তুত হয়ে অ্যাপয়েন্টমেন্টে যান
এক পৃষ্ঠার একটি সারাংশ তৈরি করুন যা একজন চিকিৎসক এক মিনিটের মধ্যে পড়তে পারবেন: আপনার উপসর্গ, আপনি কী কী চেষ্টা করেছেন, কীসে উপকার হয়েছে এবং আপনার যে প্রশ্নগুলোর উত্তর প্রয়োজন। আপনার ভিজিট-পরবর্তী পরিকল্পনা এবং ওষুধের রিমাইন্ডার একই জায়গায় রাখুন।
প্রমাণ থেকে শিখুন
রোগ নির্ণয়, দৈনন্দিন ব্যবস্থাপনা, ঔষধপত্র, তাপ, ব্যায়াম, গর্ভাবস্থা এবং শিশুদের POTS-এর উপর সহজ ভাষায় লেখা মডিউল, সাথে রয়েছে পরিভাষার জন্য একটি ট্যাপযোগ্য শব্দকোষ। প্রকাশিত গবেষণা থেকে লেখা, যা সর্বত্র উদ্ধৃত করা হয়েছে।
এমেরি, এমন একজন কোচ যিনি বিষয়টি বোঝেন
সহজ ভাষায় প্রশ্ন করুন। এমেরি একটি AI কোচ যা বিভিন্ন পরিভাষা ব্যাখ্যা করতে পারে, আপনাকে ডাক্তারের কাছে যাওয়ার জন্য প্রস্তুত হতে সাহায্য করতে পারে এবং এমন দিনে আপনার উপসর্গগুলোকে গুরুত্ব সহকারে নিতে পারে, যেদিন অন্য কেউ তা করে না। এমেরি কখনও রোগ নির্ণয় করে না এবং কখনও ঔষধ লিখে দেয় না।
জরুরি অবস্থার জন্য সুবিধাজনকভাবে তৈরি
বড় অক্ষর, বড় বোতাম, ভয়েস ইনপুট, এবং এমন কিছুই নেই যা খারাপ দিনে সূক্ষ্মতার দাবি করে।
POTS Compass ওপেন বিটা পর্যায়ে রয়েছে। এটি একটি শিক্ষামূলক টুল, কোনো চিকিৎসা পরিষেবা নয় এবং আপনার চিকিৎসকের যত্নের বিকল্পও নয়। যদি আপনার মনে হয় যে আপনার জরুরি অবস্থা হচ্ছে, তাহলে 911 বা আপনার স্থানীয় জরুরি নম্বরে ফোন করুন।
উপসর্গগুলো পর্যবেক্ষণ করুন, অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য প্রস্তুতি নিন এবং POTS সম্পর্কে জানুন। এটি ব্যক্তিগত পরিষেবা হিসেবেই পরিকল্পিত।
আপডেট করা হয়েছে
ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
- কোনও ডেটা থার্ড-পার্টির সাথে শেয়ার করা হয়নিডেভেলপার কীভাবে শেয়ার করার কথা ঘোষণা করেন সেই সম্পর্কে আরও জানুন
- এই অ্যাপ এইসব ধরনের ডেটা সংগ্রহ করতে পারেব্যক্তিগত তথ্য, মেসেজ এবং ডিভাইস বা অন্যান্য আইডি
- ডেটা এনক্রিপ্ট করে এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় পাঠানো হয়েছে
- আপনি এই ডেটা মুছে ফেলার অনুরোধ করতে পারবেন
নতুন কী আছে
New: connect Health Connect to bring heart rate, HRV, resting heart rate, sleep, and steps into your patterns, hydration and medication reminders that work with the app closed, a refreshed design, and accessibility improvements throughout. Readings stay on your device.
প্রত্যেকে
আরও জানুনঅ্যাপ সহায়তা
ডেভেলপার সম্পর্কে
Spangler Development LLC
support@spanglerdevelopment.com
1400 First Edition Dr
Durham, NC 27703-0979
United States
+1 336-409-1988
