🥗 হ্যান্ডবুক নিউট্রিশন - স্মার্ট ফুড নিউট্রিশন লুকআপ এবং হেলথ ট্র্যাকার
সেকেন্ডের মধ্যে খাদ্য পুষ্টি অন্বেষণ করার জন্য একটি নির্ভরযোগ্য অ্যাপ খুঁজছেন?
হ্যান্ডবুক নিউট্রিশন আপনাকে বুঝতে সাহায্য করে আপনার খাবারের ভিতরে কী রয়েছে — ক্যালোরি এবং পুষ্টি থেকে শুরু করে তাদের স্বাস্থ্যের ভূমিকা — যাতে আপনি আরও স্মার্ট খেতে এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করতে পারেন।
দৈনন্দিন ব্যবহারকারী, ডায়েটার, জিম-যাত্রী, পরিবার এবং যারা তাদের পুষ্টি এবং সুস্থতার উপর আরও ভাল নিয়ন্ত্রণ চান তাদের জন্য উপযুক্ত।
✅ মূল বৈশিষ্ট্য:
🍱 বিস্তৃত খাদ্য ডাটাবেস
খাদ্য গোষ্ঠী দ্বারা উপাদানগুলি ব্রাউজ করুন: তেল, চর্বি, মাখন, সস, বীজ, শস্য, দুগ্ধ, মাংস, মাছ, ডিম, টিনজাত খাবার, মিষ্টি, স্ন্যাকস, ফল, শাকসবজি এবং আরও অনেক কিছু।
🔍 স্মার্ট সার্চ এবং ফেভারিট
দ্রুত উপাদানগুলি অনুসন্ধান করুন এবং যেকোন সময় দ্রুত অ্যাক্সেসের জন্য সেগুলিকে আপনার ব্যক্তিগত পছন্দগুলিতে সংরক্ষণ করুন৷
📊 প্রতি 100 গ্রাম পুষ্টির বিস্তারিত তথ্য
শক্তি (kcal), প্রোটিন, চর্বি, কার্বোহাইড্রেট, ফাইবার, জল, ক্যালসিয়াম, আয়রন, পটাসিয়াম, সোডিয়াম, ফসফরাস এবং আরও অনেক কিছু দেখুন৷
📘 পুষ্টির ফাংশন অন্তর্দৃষ্টি
প্রতিটি পুষ্টি সরলীকৃত ব্যাখ্যা সহ আসে: এর ভূমিকা, উপকারিতা এবং কেন এটি আপনার শরীরের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
⚖️ পরামর্শ সহ BMI ক্যালকুলেটর
BMI গণনা করতে আপনার উচ্চতা এবং ওজন লিখুন এবং কাস্টমাইজড ডায়েটারি টিপস পান।
📰 আপডেট করা পুষ্টির খবর
প্রবণতা পুষ্টি নিবন্ধ, টিপস, এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার গাইড সহ অবগত থাকুন।
🌍 দ্বৈত ভাষা সমর্থন
ইংরেজি এবং ভিয়েতনামের মধ্যে সহজেই স্যুইচ করুন — দ্বিভাষিক ব্যবহারকারীদের জন্য দুর্দান্ত।
👩🍳 কেন হ্যান্ডবুক পুষ্টি?
আপনাকে সচেতন খাদ্য পছন্দ করতে সাহায্য করে
স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস সমর্থন করে
পুষ্টি পরিকল্পনা, ডায়েটিং এবং ফিটনেস লক্ষ্যগুলির জন্য দুর্দান্ত সরঞ্জাম
সহজ, পরিষ্কার এবং দ্রুত ইন্টারফেস
কোন সাইন আপ প্রয়োজন. কোন বিজ্ঞাপন নেই. আপনার পকেটে শুধু জ্ঞান এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন।
📩 সাহায্য প্রয়োজন বা মতামত দিতে চান?
ইমেইলঃ shightech088@gmail.com
নীতি: https://lichthidau.net/dieu_khoan_su_dung_tra_cuu_dinh_duong_nguyen_lieu.html
আমরা আরও উত্তেজনাপূর্ণ বৈশিষ্ট্য নিয়ে কাজ করছি — সাথে থাকুন!
আপডেট করা হয়েছে
১৯ আগ, ২০২৫