শারীরিক চ্যালেঞ্জগুলি মজাদার। আপনার লক্ষ্য অর্জন করুন এবং আপনার আত্মবিশ্বাস অর্জন করুন।
আপনার সময় উন্নত করতে এবং বিশ্বের সাথে র্যাঙ্কিংয়ের জন্য প্রতিদ্বন্দ্বিতা করতে আপনার সমস্ত অ্যাথলেটিক দক্ষতা - স্ট্যামিনা, শক্তি, নমনীয়তা এবং ভারসাম্য - ব্যবহার করুন।
এই সবের জন্য আপনার যা দরকার তা হল আপনার আঙ্গুল।
এটা কত সহজ?
তবে গুরুত্বপূর্ণ সত্যটি ভুলে যাবেন না যে নিজের শরীরকে নিজে নাড়াচাড়া করার চেয়ে ভাল আর কিছুই নেই।
আপনার জন্য শুভকামনা
* ফিজিক্যাল 100 এর মতো টিভি শোতে সন্তুষ্ট হবেন না, শারীরিক চ্যালেঞ্জ গেমটি নিজে চেষ্টা করুন!
* সহজ অপারেশন।
* সংক্ষিপ্ত এবং তীব্র খেলা!
* অপ্রত্যাশিত ক্যালোরি খরচ এবং অ্যারোবিক ব্যায়াম?!
* রেকর্ডের জন্য আপনার বন্ধুদের সাথে প্রতিযোগিতা করুন। এছাড়াও একটি পার্টি খেলা হিসাবে মহান.
আপডেট করা হয়েছে
৪ মার্চ, ২০২৩