এই বইয়ের লেখক বহু বছর ধরে তীব্র বিষণ্নতা সহকারে তার দুঃখভোগের বর্ণনা দিয়েছেন, পরে তার জীবনের সবচেয়ে খারাপ অভিজ্ঞতা হিসাবে বর্ণনা করেছেন। তিনি বিষণ্নতার সাথে তার ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা, বিষণ্নতার সংক্ষিপ্তসার, তার ইতিহাস, সংজ্ঞা এবং রোগ নির্ণয়ের পদ্ধতির সাথে বর্ণনা করে না। পশ্চিম, এবং তারপর মানসিক এবং জৈবিক কারণ, যা সংক্রমণ হতে পারে সরানো। এটি তথ্য ও তথ্যগুলির একটি বিস্তৃত এবং অবিচ্ছিন্ন উপস্থাপনা সরবরাহ করে, ডকুমেন্টেড ডেটা সহ বৈজ্ঞানিক নির্ভুলতা মিশ্রন করে এবং সরল এবং সরল লেখার।
এই বইটি একটি স্ব-চিকিত্সার হাতিয়ার যা অনেক সংখ্যক পাঠকদের উপকার করতে পারে, বিশেষ করে যদি আমরা আজ আমাদের সমাজে বিভিন্ন বিভাগগুলির মধ্যে বিভিন্ন ডিগ্রীগুলিতে বিষণ্নতার প্রাদুর্ভাব সম্পর্কে জানি।
আপডেট করা হয়েছে
২৬ জানু, ২০২৩