"আগে আলিঙ্গন করতে দেড় ঘন্টা সময় লাগত। এখন সে পাঁচ মিনিটেরও কম সময়ে ঘুমিয়েছে" - মা এলেন এফ থেকে অ্যাপ পর্যালোচনা।
Drømmejunglen এর প্রশান্তিদায়ক শয়নকালীন গল্পগুলিতে স্বাগতম, যা প্রতি রাতে অনেক শিশুকে শান্তি খুঁজে পেতে এবং আরও সহজে ঘুমিয়ে পড়তে সাহায্য করে। শয়নকালের গল্পগুলি প্রশান্তিদায়ক সম্মোহন কৌশলগুলির উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়, যা আপনার শিশুকে দৈনন্দিন অভিজ্ঞতা প্রক্রিয়া করতে এবং দ্রুত ঘুমিয়ে পড়তে সাহায্য করে। আপনি পটভূমিতে জঙ্গল সঙ্গীত সহ বা ছাড়া গল্প শুনতে পারেন। গল্পটি শেষ হওয়ার পরে পুরো এক ঘন্টার জন্য সঙ্গীত চলতে থাকে, যাতে আপনি শুয়ে থাকতে পারেন এবং আরাম করতে পারেন এবং স্বপ্নের জঙ্গলের প্রশান্তিদায়ক শব্দে ঘুমিয়ে পড়তে পারেন।
আন্না জোরে জোরে পড়ছে
গল্পগুলি ডাক্তার আনা নাকারগার্ড লিখেছেন, যিনি প্রতিদিন ঘুমের সমস্যায় আক্রান্ত শিশুদের সম্মোহন এবং শিথিলকরণ কৌশল ব্যবহার করে সাহায্য করেন। আনার অভিজ্ঞতা এবং গবেষণা উভয়ই দেখিয়েছে যে সম্মোহন আরও ভাল, উচ্চ মানের ঘুমে অবদান রাখতে পারে। এটি ঘুমিয়ে পড়ার সময়, ঘুমের গভীরতা এবং জাগরণের সংখ্যা উভয়ের ক্ষেত্রেই প্রযোজ্য। এটিও আন্না যিনি অ্যাপে গল্পগুলি উচ্চস্বরে পড়েন, তাই আপনি এটি শোনার জন্য উন্মুখ হতে পারেন।
স্বপ্নের জঙ্গলের পশু শিশু
স্বপ্নের জঙ্গলে, প্রাণীদের বিভিন্ন (এবং বেশ সাধারণ) কারণে ঘুমাতে অসুবিধা হয়, কিন্তু সৌভাগ্যবশত তারা শান্ত সম্মোহন কৌশল থেকে ভালো সাহায্য পায়। স্লথ ডরিস বিস্ময় এবং উদ্বেগ. তোতা পেট্রা খুব বেশি কথা বলে এবং ক্লান্ত বোধ করে না। টরবেন দ্য ট্যাপিরের পেটে ব্যথা আছে এবং বোলেট দ্য লিফকাটার পিঁপড়া অন্ধকারকে ভয় পায়। Brøleaben Bjarne এর অনেক চিন্তা আছে, এবং জানুস জাগুয়ার ক্রমবর্ধমান ব্যথায় ভুগছে। গল্পগুলিতে, শিশু প্রাণীদের শান্তি খুঁজে পেতে সাহায্য করে, যাতে শিশু এবং পশু শিশু উভয়ই ঘুমিয়ে পড়তে পারে।
হুবার্ট এবং ড্রিম ক্যাচার
হুবার্ট তার স্বপ্নের ক্যাচার হারিয়েছে এবং এটি ছাড়া তার ঘুমাতে অসুবিধা হয়। অতএব, তাকে সাহায্য খুঁজতে ড্রিম জঙ্গলের পশু শিশুদের চারপাশে ঘুরতে যেতে হবে। গল্পটি অনুভূতি এবং স্বপ্ন সম্পর্কে এবং কীভাবে কঠিন এবং শান্ত আবেগ উভয়ই সংক্রামক তা সম্পর্কে ভাল কথোপকথনকে অনুপ্রাণিত করতে পারে। গল্পটি বিশেষ করে সেই শিশুদের জন্য ভাল যাদের দুঃস্বপ্ন এবং স্বপ্নের সমস্যা থাকতে পারে।
কল্পনার নদী
স্বপ্নের জঙ্গলের গভীরে কল্পনার নদী। এখানে এমন প্রাণী আছে যারা খেলে, কিন্তু যাদের আবেগ সামলাতে কিছু সমস্যা হতে পারে এবং এটি শরীরে অস্থিরতা সৃষ্টি করতে পারে। এই প্রযোজ্য, উদাহরণস্বরূপ, পালে জলদস্যু মাছ, যে রেগে গেলে ভিতরে বুদবুদ অনুভূতি পায়, এবং তারপর মাঝে মাঝে সে এমন কিছু করে যা সে অনুতপ্ত হয়। সৌভাগ্যবশত, প্যালে ভিতরের ইঞ্জিন রুমে ব্যায়ামের মাধ্যমে তার আবেগকে সামলানোর জন্য সাহায্য পায়, যাতে সে আরও ভালোভাবে শান্তি পেতে পারে।
অভিভাবকদের জন্য
স্বপ্নের জঙ্গলে, আপনার সন্তানকে অবশ্যই প্রাণীদের ঘুমাতে সাহায্য করতে হবে। একই সময়ে, শিশুকে ধ্যান এবং সম্মোহন কৌশলের উপর ভিত্তি করে বিভিন্ন শান্ত ব্যায়ামের মাধ্যমে পরিচালিত হয়। এইভাবে গল্পগুলি শিশুকে শান্তি খুঁজে পেতে এবং পরে ঘুমিয়ে পড়তে সাহায্য করে। আপনি যদি গানের সাথে গল্প চয়ন করেন, তবে এটি পৃথক গল্পের পরে পুরো এক ঘন্টা অব্যাহত থাকে, যাতে শিশুটি শুয়ে থাকতে পারে এবং আরাম করতে পারে এবং ঘুমিয়ে পড়তে পারে। বয়স গ্রুপ আনুমানিক. 4-10 বছর, তবে ছোট এবং বড় উভয় শিশুরাও ড্রোমেজংলেনের গল্পগুলি উপভোগ করে।
হিপনোসিস কি?
সম্মোহনকে সর্বোত্তমভাবে মনোনিবেশের একটি অবস্থা হিসাবে ব্যাখ্যা করা যেতে পারে, যেখানে শরীর বিশ্রাম নেয় এবং মস্তিষ্ক আরও সহজে বিভিন্ন জিনিস প্রক্রিয়া করতে পারে। আমরা ধ্যান এবং দিবাস্বপ্ন থেকে রাষ্ট্র জানি, অথবা যখন আমরা একটি ভাল বই নিজেদেরকে নিমজ্জিত. এই রাজ্যের শিশুরা যখন তারা খেলার মধ্যে থাকতে পারে, এবং প্রায় "জাগ্রত" হতে হবে নাটকটি শুনতে হবে যে তাদের টেবিলে আসতে হবে, উদাহরণস্বরূপ। আপনি Drømmejunglen এবং সম্মোহন সম্পর্কে আরও পড়তে পারেন https://droemmejunglen.dk/ofte-stillede-spoergsmaal/ এ
পেশাদারদের দ্বারা সুপারিশকৃত
স্বপ্নের জঙ্গলের গল্প "লেগারের জন্য ইউগেসক্রিফট" এবং অন্যান্য পেশাদারদের দ্বারা সুপারিশ করা হয়েছে।
"এটি একটি দুর্দান্ত এবং সহজেই ব্যবহারযোগ্য অ্যাপ যা আমি অবশ্যই সুপারিশ করব - এছাড়াও একজন ঘুমের নার্স হিসাবে আমার পেশাগত কাজেও।" সাইন ডিটলেভ বিহলেট - স্বাস্থ্য নার্স এবং ঘুম বিশেষজ্ঞ।
অ্যাপ এবং মূল্য
• ড্রিমজঙ্গলের বিনামূল্যের ট্রায়াল সময়কাল ৭ দিন
• তারপর আপনি মাসিক (29 NOK) বা প্রতি 3 মাসে একটি সদস্যতা বেছে নিতে পারেন। (69,-)
• কেনার পরে, আপনি আপনার সদস্যতা পরিচালনা করতে পারেন এবং আপনার অ্যাকাউন্ট সেটিংসে স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ বন্ধ করতে পারেন৷
আপডেট করা হয়েছে
৩১ জানু, ২০২৪