"স্বাস্থ্যবান হও" একটি ব্যাপক এবং ব্যবহারকারী-বান্ধব Android অ্যাপ যা আপনাকে আপনার স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। বিস্তৃত বৈশিষ্ট্য সহ, এই অ্যাপটি আপনাকে আপনার ফিটনেস, পুষ্টি এবং সামগ্রিক সুস্থতার উন্নতির জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু সরবরাহ করে।
"স্বাস্থ্যকর হোন" এর অন্যতম প্রধান বৈশিষ্ট্য হল ফিটনেস বিভাগ, যা সমস্ত ফিটনেস স্তরের জন্য বিভিন্ন ধরনের ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা এবং ব্যায়াম প্রদান করে। আপনি ব্যায়ামের একটি পরিসর থেকে বেছে নিতে পারেন, যেমন শক্তি প্রশিক্ষণ, কার্ডিও, যোগব্যায়াম এবং আরও অনেক কিছু৷ অ্যাপটি একটি পুষ্টি বিভাগও অফার করে, যার মধ্যে রয়েছে স্বাস্থ্যকর খাবারের পরিকল্পনা, আপনার খাদ্যের সাথে ট্র্যাক রাখতে সাহায্য করার জন্য রেসিপি৷
আপনি ওজন কমাতে, পেশী তৈরি করতে, স্ট্রেস কমাতে বা কেবল একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করতে চান না কেন, "স্বাস্থ্যকর হোন" এর কাছে আপনার সফল হওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় সবকিছু রয়েছে৷ আজই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং একটি সুখী, স্বাস্থ্যকর আপনার দিকে আপনার যাত্রা শুরু করুন।
আপডেট করা হয়েছে
২৯ ডিসে, ২০২১