Psychology: Who are you?

YKj

এতে বিজ্ঞাপন রয়েছে

এই অ্যাপ সম্পর্কে

আপনি কি নিজেকে আরও ভালভাবে জানতে চান? আমাদের অ্যাপ্লিকেশন সাহায্য করার জন্য এখানে আছে. আমরা আমাদের অ্যাপটিকে এমন সমস্ত বৈশিষ্ট্য দিয়ে সজ্জিত করেছি যা আপনাকে নিজেকে আরও ভালভাবে জানতে সাহায্য করে, এইভাবে আপনি আপনার অভ্যন্তরীণ জগতে ডুব দিয়ে চিনতে এবং বুঝতে পারবেন আপনি আসলে কে।

আজকের মানসিক চাপপূর্ণ দৈনন্দিন জীবনে, আমরা কে তা ভুলে যাওয়া সহজ, এবং তাই আমরা আমাদের অভ্যন্তরীণ সমস্যাগুলিকে আমাদের অবচেতনের গভীরে দমন করি। কিন্তু আমাদের অ্যাপের সাহায্যে, আপনি আপনার সত্যিকারের নিজের মুখোমুখি হওয়ার জন্য সময় নিতে পারেন এবং আপনাকে কী করে তোলে তা নিয়ে সত্যিই ভাবতে পারেন।

আপনার চিন্তাভাবনা এবং আবেগের গভীরে ডুব দিয়ে, আপনি আপনার নিজের পরিচয় আরও ভালভাবে বুঝতে পারবেন এবং যে কোনও খারাপ অভ্যাস বা নেতিবাচক নিদর্শনগুলিকে ঠিক করতে শুরু করতে পারেন যা আপনাকে আটকে রাখতে পারে। নিজেকে সত্যিকারভাবে না জেনে জীবনকে অতিক্রম করতে দেবেন না।

ব্যক্তিত্ব:
আপনি কোন চরিত্রের ধরন? আমাদের অ্যাপটিতে অনেকগুলি বিভিন্ন সমীক্ষা রয়েছে যা আপনাকে নিজেকে আরও ভালভাবে জানতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। জরিপটি পূরণ করে, আপনি চারটি অক্ষর পাবেন যা আপনার চরিত্রের বর্ণনা দেয়। আপনি কীভাবে তুলনা করেন তা দেখতে আপনি আপনার চারটি অক্ষর আপনার বন্ধু এবং পরিবারের সাথে তুলনা করতে পারেন। তবে এটিই সব নয় - আমাদের অ্যাপটি পরিসংখ্যান সহ আপনার ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলির একটি বিশদ বিশ্লেষণও সরবরাহ করে। এইভাবে, আপনি আপনার শক্তি, দুর্বলতা এবং প্রবণতা সম্পর্কে আরও ভালভাবে বুঝতে পারবেন। ফলাফলগুলি আমাদের উচ্চ-নির্ভুলতা অ্যালগরিদম দ্বারা গণনা করা হয়, যা সঠিকভাবে ক্যাপচার করতে পারে এবং চরিত্রের বৈশিষ্ট্যগুলি গণনা করতে পারে৷

ডায়েরি:
আপনার অভ্যন্তরীণ চিন্তাভাবনা, অনুভূতি এবং দিনের অভিজ্ঞতার ঘটনাগুলি লিখুন। এটি আপনার আবেগের সাথে যোগাযোগ করার এবং আপনার জীবনে যা ঘটছে তা প্রক্রিয়া করার একটি দুর্দান্ত উপায়। আমরা বিশ্বাস করি যে প্রতিদিন আপনার অভ্যন্তরীণ অবস্থা সম্পর্কে কিছু লিখতে হবে। নিয়মিত আপনার অভিজ্ঞতার প্রতিফলন করে, আপনি আপনার চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতিগুলি আরও ভালভাবে বুঝতে পারেন এবং আপনার নিজের আবেগগত নিদর্শনগুলির অন্তর্দৃষ্টি পেতে পারেন। আপনি সুখী, দু: খিত, চাপ, বা এর মধ্যে কিছু অনুভব করছেন না কেন, আপনার ভিতরের চিন্তাগুলি লিখে রাখা আপনাকে আপনার আবেগগুলি বোঝাতে এবং আরও বেশি আত্ম-সচেতনতার সাথে আপনার দৈনন্দিন জীবনকে নেভিগেট করতে সহায়তা করতে পারে।

পরিকল্পনা সমূহ:
আপনার কাজগুলি লিখে রাখা এবং আপনি কীভাবে তাদের কাছে যেতে চান তা সাবধানতার সাথে পরিকল্পনা করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। নির্দিষ্ট লক্ষ্য নির্ধারণ করে এবং সেগুলিকে আরও ছোট, আরও পরিচালনাযোগ্য পদক্ষেপে বিভক্ত করে, আপনি আপনার উত্পাদনশীলতা বাড়াতে এবং আরও কিছু অর্জন করতে পারেন। আপনি কর্মক্ষেত্রে একটি বড় প্রকল্প মোকাবেলা করছেন, কাজ চালাচ্ছেন, বা বাড়িতে সংগঠিত থাকার চেষ্টা করছেন না কেন, আমাদের "প্ল্যান" বৈশিষ্ট্যটি হাতের কাছে থাকা একটি সহায়ক সরঞ্জাম।

উন্নয়ন:
প্রত্যেকেরই শক্তি এবং দুর্বলতা রয়েছে এবং সেগুলি নিয়ে ভাবতে এবং লিখতে কিছু সময় নেওয়া সহায়ক হতে পারে। আমাদের শক্তি এবং দুর্বলতা উভয় বিবেচনা করে, আমরা নিজেদের সম্পর্কে নতুন অন্তর্দৃষ্টি এবং জ্ঞান অর্জন করতে পারি। এই প্রক্রিয়াটি আমাদের নিজেদের ক্ষমতা এবং বৃদ্ধির ক্ষেত্রগুলিকে আরও ভালভাবে বুঝতে সাহায্য করতে পারে এবং আমাদের লক্ষ্য নির্ধারণে এবং ব্যক্তিগত ও পেশাগত উন্নয়নের জন্য পরিকল্পনা তৈরিতে সহায়তা করতে পারে।

লক্ষ্য:
আমাদের সমস্ত লক্ষ্যগুলি লিখে রাখা যা আমরা একদিন পূরণ করতে চাই ব্যক্তিগত বৃদ্ধি এবং বিকাশের জন্য একটি শক্তিশালী হাতিয়ার হতে পারে। যখন আমরা আমাদের লক্ষ্যগুলিকে দৃশ্যত তালিকাভুক্ত করার জন্য সময় নিই, তখন আমরা নিজেদের এবং আমরা কী অর্জন করতে চাই তা আরও ঘনিষ্ঠভাবে দেখতে পাই। এর কারণ হল আমাদের লক্ষ্যগুলি প্রায়শই আমাদের সাথে ঘটে যাওয়া ঘটনা এবং অভিজ্ঞতার উপর ভিত্তি করে গঠিত হয় এবং সেগুলি লিখে এবং সেগুলিকে ভিজ্যুয়ালাইজ করার মাধ্যমে আমরা আমাদের প্রেরণা এবং আকাঙ্ক্ষাগুলির গভীর উপলব্ধি অর্জন করতে পারি।

সম্পর্ক:
আমরা যে সম্পর্কগুলি লালন করি তা কল্পনা করা তাদের শক্তিশালী এবং গভীর করার একটি শক্তিশালী উপায় হতে পারে। যখন আমরা আমাদের সম্পর্কের প্রতি প্রতিফলিত করার জন্য সময় নিই এবং আমাদের জীবনে মানুষের যত্ন নেওয়া এবং সমর্থন করার উপায়গুলি কল্পনা করি, তখন এটি আমাদের এই সংযোগগুলিকে আরও ভালভাবে বুঝতে এবং উপলব্ধি করতে সাহায্য করতে পারে।

উদ্ধৃতি:
অন্যদের কাছ থেকে উদ্ধৃতি বা প্রজ্ঞার শব্দগুলি লিখে রাখা আমাদের চিন্তাভাবনা এবং বিশ্বাসকে আকার দেয় এমন জিনিসগুলিকে প্রতিফলিত করার একটি শক্তিশালী উপায় হতে পারে। আমরা যখন আমাদের সাথে অনুরণিত উদ্ধৃতি বা শব্দগুলি লিখতে সময় নিই, তখন এটি আমাদেরকে আরও ভালভাবে বুঝতে সাহায্য করতে পারে যে আমরা কী মূল্যবান এবং আমরা কী অর্থপূর্ণ মনে করি। আপনি চান উপায় আপনার উদ্ধৃতি ডিজাইন!