গর্ভাবস্থা এবং প্যারেন্টিং অ্যাপটি ডাউনলোড করুন যা ইউকে-তে পিতামাতার জন্য অনন্যভাবে তৈরি করা হয়েছে - ডাউনলোড করার জন্য বিনামূল্যে, বিজ্ঞাপন থেকে বিনামূল্যে এবং অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা ছাড়াই। LGBTQ+ সম্প্রদায়ের বাবা-মা সহ মা, বাবা এবং সহ-অভিভাবকদের জন্য বেবি বাডি হল আপনার কাছে যাওয়ার সম্পদ।
নির্ভরযোগ্য এবং স্বীকৃত তথ্য
- NHS, বিশ্বস্ত দাতব্য সংস্থা এবং নেতৃস্থানীয় বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে গর্ভাবস্থা এবং জন্মের পরে সেরা তথ্য
- যুক্তরাজ্যের প্রধান স্বাস্থ্য সংস্থাগুলির প্রতিনিধিদের সমন্বয়ে গঠিত সম্পাদকীয় বোর্ড দ্বারা সমস্ত বিষয়বস্তু স্বীকৃত এবং নিয়মিত পর্যালোচনা করা হয়
গর্ভাবস্থার প্রতিটি দিন এবং শিশুর প্রথম বছরের জন্য ব্যক্তিগতকৃত
- গর্ভাবস্থা এবং আপনার শিশুর জীবনের প্রথম বছর জুড়ে প্রতিদিন কামড়ের আকারের পরামর্শ এবং তথ্য পান, যুক্তরাজ্যে পিতামাতার জন্য তৈরি
- আপনি মা, বাবা বা সহ-অভিভাবক কিনা এবং আপনি একটি সম্পর্কে আছেন বা একক পিতামাতা কিনা তা ব্যক্তিগতকৃত তথ্য
- বিশ্বের প্রথম অ্যাপ যা বাবা এবং মায়েদের প্রতিদিনের ব্যক্তিগতকৃত তথ্য সরবরাহ করে
1000 টিরও বেশি ভিডিও এবং নিবন্ধ
- আপনার গর্ভাবস্থায় এবং আপনার শিশুর বৃদ্ধির সাথে সাথে কী আশা করা উচিত এবং তাদের মানসিক ও শারীরিক বিকাশে সহায়তা করার জন্য আপনি কী করতে পারেন তা খুঁজে বের করুন
- বিকাশমান ভ্রূণ থেকে প্রসব, বুকের দুধ খাওয়ানোর বন্ধন, দাঁত ছাড়ানো থেকে দুধ ছাড়ানো, এবং আরও অনেক কিছু গর্ভাবস্থা এবং আপনার শিশুর বিষয়ে বিশাল বৈচিত্র্য।
- সংক্ষিপ্ত ভিডিও এবং নিবন্ধ, যা আপনি বুকমার্ক করতে আপনার নিজস্ব স্থান সংরক্ষণ করতে পারেন
স্থানীয় মাতৃত্ব সেবা সম্পর্কে তথ্য
- স্থানীয় প্রসূতি পরিষেবাগুলি সম্পর্কে তথ্য খুঁজুন যেখানে আপনি জন্ম দিতে বেছে নিতে পারেন, আপনার ব্যক্তিগত সহায়তা এবং যত্ন পরিকল্পনা তৈরি করতে পারেন এবং আপনার ধাত্রী বা স্বাস্থ্য পরিদর্শককে আপনার গর্ভাবস্থা এবং জন্ম সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করার জন্য প্রশ্নগুলি নোট করুন
আপনার গর্ভাবস্থা এবং শিশুর বিকাশ ট্র্যাক করুন
- ডিজিটাল ব্যক্তিগত শিশু স্বাস্থ্য রেকর্ড যেখানে আপনি বৃদ্ধি, টিকা এবং উন্নয়নমূলক মাইলফলক রেকর্ড করতে পারেন
- বিশেষ স্মৃতি রেকর্ড করুন, আপনার শিশুর কাছে চিঠি লিখুন এবং আপনার সঙ্গী এবং পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের সাথে নিরাপদে আপনার গর্ভাবস্থা সম্পর্কে তথ্য এবং ছবি শেয়ার করুন
মানসিক স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা সমর্থন
- আপনার নিজের সুস্থতার দেখাশোনা করা গর্ভাবস্থায় এবং একজন নতুন বাবা-মা হওয়ার ক্ষেত্রেও ঠিক ততটাই গুরুত্বপূর্ণ
- আপনার শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন নিতে বেবি বাডি ব্যবহার করুন, সক্রিয় থাকার পরামর্শ এবং ভাল খাওয়া, গর্ভাবস্থায় ব্যায়াম, প্রসবোত্তর বিষণ্নতা সম্পর্কে তথ্য এবং আরও অনেক কিছু।
- আপনি যদি গর্ভাবস্থায় বা জন্মের পরে আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের সাথে লড়াই করে থাকেন তবে 24-ঘন্টা পাঠ্য সহায়তা পরিষেবাতে অ্যাক্সেস করুন
NHS লগইন এবং ইন্টিগ্রেশন
- আপনার NHS লগইন ব্যবহার করে সহজেই একটি অ্যাকাউন্ট তৈরি করুন
- সারে হার্টল্যান্ডস, নর্থ ইস্ট লন্ডন, সাউথ ওয়েস্ট লন্ডন, লিডস, ওয়ালসাল এবং আরও শীঘ্রই আসা ব্যবহারকারীদের জন্য আপনার স্থানীয় NHS কর্তৃপক্ষের কাছ থেকে স্থানীয় তথ্য
আপডেট করা হয়েছে
৩ মে, ২০২৪