Hi ha diverses modalitats de tractament que s'utilitzen per a l'apnea obstructiva del son, com ara la pressió positiva contínua de les vies respiratòries (CPAP), l'aparell oral i els procediments quirúrgics multinivells. Alex Suarez, un instructor de didgeridoo, va informar que ell i alguns dels seus estudiants van experimentar una somnolència i roncs reduïts durant el dia després de practicar amb aquest instrument durant diversos mesos. Això pot ser degut a l'entrenament dels músculs de les vies respiratòries superiors, incloses la llengua i l'orofaringe. Com que els músculs dilatadors de la via aèria superior tenen un paper crític en el manteniment d'una via aèria oberta durant el son, els investigadors han explorat exercicis i altres entrenaments de les vies respiratòries que s'orienten a la cavitat oral i les estructures orofaríngies com a mètode per tractar l'OSA. Aquests mètodes s'anomenen "exercicis orofaríngs", "teràpia miofuncional" o "teràpia miofuncional orofacial".
Per tenir èxit en la teràpia miofuncional, és necessari fer exercici constant cada dia. Per tal de facilitar l'autoformació, l'aplicació està dissenyada per animar-te a aconseguir progrés, registrar cada dia i convertir-te en un hàbit. Aleshores, pot ser útil millorar els roncs i l'apnea obstructiva del son.
Aquesta aplicació està dissenyada amb "MIT app inventor 2". Pot ser que no sigui prou bo i qualsevol suggeriment és benvingut.
Avís:
Qualsevol persona amb apnea obstructiva del son ha de ser avaluada, diagnosticada i recomanada per un metge. Aquest programa només proporciona una referència per ajudar els registres d'autoexercici. Encara és necessari ser avaluat per un metge abans d'utilitzar-lo. No confieu en aquest entrenament i ignoreu les altres maneres de millorar l'apnea obstructiva del son. El desenvolupador declina qualsevol responsabilitat al respecte.
Donar/suport:
https://www.buymeacoffee.com/lcm3647
Data d'actualització:
3 de nov. 2019