✴Yoga Asana - L'aplicació de les postures de ioga, i el seu procediment i els seus beneficis. ☆
✴This aplicació ioga és per a qualsevol persona que vulgui practicar ioga en base diària. ☆
✴Yoga planteja donada en aquesta aplicació et motivarà a mantenir la concentració. ☆
✴Everyday Intenta practicar almenys 10 posicions de ioga donades en aquesta aplicació que mantindrà la seva ment relaxada i mantenir un cos en forma. ☆
【Alguns dels temes tractats en aquesta aplicació s'enumeren a continuació】
⇢ Anantasana,
⇢ Ardha Shalabhasana,
⇢ Ardhamatsyendrasan,
⇢ Babbha Padmasana,
⇢ Bahaya,
⇢ Bakasana,
⇢ Gomukhasana,
⇢ Halasana,
⇢ makarasana,
⇢ Mayurasana,
⇢ Padmasana,
⇢ Sasankasana,
Data d'actualització:
3 de nov. 2025