ADHD Focus Journal:Mind Vortex
Compres des de l'aplicació
50+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
Mind Vortex: ADHD Focus Journal és un planificador diari estructurat dissenyat per ajudar-vos a posar ordre al caos, mantenir-vos en la tasca i sentir-vos en control del vostre dia. Tant si lluiteu amb la distracció, voleu crear rutines o simplement necessiteu un temporitzador d'enfocament flexible, Mind Vortex ho combina tot en una aplicació compatible amb el TDAH.
🌅 Comença cada dia amb claredat
Comenceu amb un ritual senzill de la sortida del sol. Trieu fins a tres focus principals per guiar el vostre dia. En limitar les prioritats, reduïu l'aclaparament i creeu un camí clar cap endavant. Llança els teus pensaments al vòrtex per alliberar la teva ment i tornar al que importa.
⏱ Mantingueu-vos en la tasca amb els temporitzadors
Mind Vortex inclou un temporitzador integrat a l'estil Pomodoro. Personalitzeu les vostres sessions de treball i els intervals de descans perquè coincideixin amb els vostres nivells d'energia. Tant si preferiu sprints curts com sessions llargues de treball profund, el temporitzador d'interval us manté equilibrat. Els recordatoris intel·ligents us ajuden a posar en pausa, restablir i continuar sense esgotar-vos.
• Temporitzadors ajustables (15-50 minuts)
• Pauses curtes i llargues
• Vista neta i animada del temporitzador de cercles
• Reprodueix automàticament la següent sessió o posa una pausa per reflexionar
📓 Captura i organitza notes
Les distraccions no desapareixen, però no cal perdre l'atenció a causa d'elles. Amb un sol toc, podeu desar un pensament, una idea o una tasca al vostre diari de vòrtex. Més tard, reviseu i organitzeu aquestes notes amb etiquetes personalitzades i pestanyes codificades per colors. L'aplicació s'adapta al vostre estil de pensament.
• Captura ràpida des de qualsevol pantalla
• Afegiu descripcions, etiquetes i prioritats
• Crea pestanyes personalitzades per a diferents àrees de la vida
• Mantenir tot cercable i estructurat
🔄 Crea rutines que s'enganxin
La coherència converteix els petits passos en un progrés real. Mind Vortex us ajuda a dissenyar rutines diàries o setmanals que us guien a través de tasques repetides. Feu un seguiment del progrés dins de cada rutina i mireu quant de temps dediqueu a completar els passos.
• Creeu rutines personalitzades il·limitades
• Editeu els passos, la durada i la comanda en qualsevol moment
• Seguiment del percentatge de finalització i del temps dedicat
• Utilitzar rutines per estudiar, fer exercici, cuidar-se o treballar
🌙 Acabar el dia amb orgull
En lloc de sentir que "no heu fet prou", acabeu amb una pantalla de revisió que mostra el que heu aconseguit. Veure rutines completades, seguiment del temps i pensaments capturats. Guarda les estadístiques a les teves notes o descarta allò que ja no importa.
Per què funciona Mind Vortex
• Dissenyat tenint en compte el cervell del TDAH: estructura sense rigidesa
• Combina un planificador, un temporitzador d'enfocament i un diari en un sol flux
• Fomenta l'equilibri: enfocament, captura, revisió i descans
• Ajuda a reduir l'aclaparament organitzant pensaments i rutines
Per a qui va
Mind Vortex és per a qualsevol persona que:
• Vol un planificador diari que sembli intuïtiu, no aclaparador
• Necessita un temporitzador Pomodoro amb intervals flexibles de treball/descans
• Li agrada el diari però vol més estructura amb etiquetes i rutines
• Lluiten per evitar que els pensaments de carreres trenquin el focus
• Busca un sistema de productivitat que s'ajusti a com pensen
Característiques clau d'un cop d'ull
• Diari de focus TDAH amb vòrtex de captura ràpida
• Planificador diari estructurat amb fins a tres focus
• Temporitzador Pomodoro amb intervals personalitzables
• Rutines amb seguiment del progrés i resums
• Notes amb etiquetes, pestanyes i nivells de prioritat
• Revisió al final de la jornada per a la reflexió i les idees
Mind Vortex és més que una altra eina de productivitat. És un company d'enfocament que entén el pensament dispers i el converteix en acció estructurada. En lloc de fer malabars amb diverses aplicacions per a la planificació, el temps i les notes, Mind Vortex us ofereix un sol flux: comença el dia, manté la concentració, captura els pensaments i acaba orgullós.
Baixeu Mind Vortex: ADHD Focus Journal avui mateix i descobriu com de més fàcil és crear rutines, gestionar tasques i mantenir-se productiu, un focus a la vegada.
🌅 Comença cada dia amb claredat
Comenceu amb un ritual senzill de la sortida del sol. Trieu fins a tres focus principals per guiar el vostre dia. En limitar les prioritats, reduïu l'aclaparament i creeu un camí clar cap endavant. Llança els teus pensaments al vòrtex per alliberar la teva ment i tornar al que importa.
⏱ Mantingueu-vos en la tasca amb els temporitzadors
Mind Vortex inclou un temporitzador integrat a l'estil Pomodoro. Personalitzeu les vostres sessions de treball i els intervals de descans perquè coincideixin amb els vostres nivells d'energia. Tant si preferiu sprints curts com sessions llargues de treball profund, el temporitzador d'interval us manté equilibrat. Els recordatoris intel·ligents us ajuden a posar en pausa, restablir i continuar sense esgotar-vos.
• Temporitzadors ajustables (15-50 minuts)
• Pauses curtes i llargues
• Vista neta i animada del temporitzador de cercles
• Reprodueix automàticament la següent sessió o posa una pausa per reflexionar
📓 Captura i organitza notes
Les distraccions no desapareixen, però no cal perdre l'atenció a causa d'elles. Amb un sol toc, podeu desar un pensament, una idea o una tasca al vostre diari de vòrtex. Més tard, reviseu i organitzeu aquestes notes amb etiquetes personalitzades i pestanyes codificades per colors. L'aplicació s'adapta al vostre estil de pensament.
• Captura ràpida des de qualsevol pantalla
• Afegiu descripcions, etiquetes i prioritats
• Crea pestanyes personalitzades per a diferents àrees de la vida
• Mantenir tot cercable i estructurat
🔄 Crea rutines que s'enganxin
La coherència converteix els petits passos en un progrés real. Mind Vortex us ajuda a dissenyar rutines diàries o setmanals que us guien a través de tasques repetides. Feu un seguiment del progrés dins de cada rutina i mireu quant de temps dediqueu a completar els passos.
• Creeu rutines personalitzades il·limitades
• Editeu els passos, la durada i la comanda en qualsevol moment
• Seguiment del percentatge de finalització i del temps dedicat
• Utilitzar rutines per estudiar, fer exercici, cuidar-se o treballar
🌙 Acabar el dia amb orgull
En lloc de sentir que "no heu fet prou", acabeu amb una pantalla de revisió que mostra el que heu aconseguit. Veure rutines completades, seguiment del temps i pensaments capturats. Guarda les estadístiques a les teves notes o descarta allò que ja no importa.
Per què funciona Mind Vortex
• Dissenyat tenint en compte el cervell del TDAH: estructura sense rigidesa
• Combina un planificador, un temporitzador d'enfocament i un diari en un sol flux
• Fomenta l'equilibri: enfocament, captura, revisió i descans
• Ajuda a reduir l'aclaparament organitzant pensaments i rutines
Per a qui va
Mind Vortex és per a qualsevol persona que:
• Vol un planificador diari que sembli intuïtiu, no aclaparador
• Necessita un temporitzador Pomodoro amb intervals flexibles de treball/descans
• Li agrada el diari però vol més estructura amb etiquetes i rutines
• Lluiten per evitar que els pensaments de carreres trenquin el focus
• Busca un sistema de productivitat que s'ajusti a com pensen
Característiques clau d'un cop d'ull
• Diari de focus TDAH amb vòrtex de captura ràpida
• Planificador diari estructurat amb fins a tres focus
• Temporitzador Pomodoro amb intervals personalitzables
• Rutines amb seguiment del progrés i resums
• Notes amb etiquetes, pestanyes i nivells de prioritat
• Revisió al final de la jornada per a la reflexió i les idees
Mind Vortex és més que una altra eina de productivitat. És un company d'enfocament que entén el pensament dispers i el converteix en acció estructurada. En lloc de fer malabars amb diverses aplicacions per a la planificació, el temps i les notes, Mind Vortex us ofereix un sol flux: comença el dia, manté la concentració, captura els pensaments i acaba orgullós.
Baixeu Mind Vortex: ADHD Focus Journal avui mateix i descobriu com de més fàcil és crear rutines, gestionar tasques i mantenir-se productiu, un focus a la vegada.
Data d'actualització:
La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
Aquesta aplicació pot compartir aquests tipus de dades amb tercers
Informació personal, Activitat en aplicacions i 2 més
No es recullen dades
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la recollida de dades
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Novetats
The first update of Mind Vortex is out!
- pomodoro focus timers are now running in the background and alert when finished
- various fixes, and groundwork for future releases.
More updates are coming to help you turn the chaos into clarity!
- pomodoro focus timers are now running in the background and alert when finished
- various fixes, and groundwork for future releases.
More updates are coming to help you turn the chaos into clarity!
Assistència de l'aplicació
Sobre el desenvolupador
CHULKOV ANDREI
mindvortex.app@yahoo.com
CALLE VIUDA DE EPALZA 13
48005 BILBAO
Spain
+34 623 34 19 06
