Dieta Emagrecer Com Saúde
Conté anuncis
50+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
Healthy Weight Loss Diet és l'aplicació ideal per a aquells que volen perdre pes d'una manera equilibrada i sostenible. Ofereix eines i continguts que t'ajuden a assolir els teus objectius d'una manera saludable, centrant-te en els hàbits alimentaris correctes, l'exercici físic i els objectius assolibles. Si busqueu una vida més saludable, aquesta aplicació és la vostra guia completa!
Característiques principals:
Receptes saludables
Gaudeix d'una àmplia col·lecció de receptes fit, baixes en carbohidrats, desintoxicació i vegetarianes, fetes perquè perdis pes sense renunciar al sabor. Les receptes són fàcils de preparar, amb ingredients accessibles i instruccions clares.
Consells per perdre pes
Rebeu consells pràctics per millorar la vostra rutina d'alimentació i adoptar un estil de vida més saludable. Els consells inclouen la hidratació, com evitar els aliments ultraprocessats i molt més.
Exercicis físics
Entrenament pràctic, adaptable al teu nivell de forma física, que es pot realitzar a la comoditat de casa teva. No requereix equipament, ideal per a aquells que busquen perdre pes d'una manera sana i pràctica.
Objectius personalitzats
Establiu els vostres objectius i feu un seguiment del vostre progrés. Tant si estàs perdent pes en setmanes, mesos o fins i tot un any, l'aplicació ofereix un seguiment efectiu que t'ajuda a ajustar les teves estratègies.
Càlcul de l'IMC
Calcula fàcilment el teu IMC (índex de massa corporal) i saps si tens el teu pes ideal. Feu un seguiment del vostre progrés d'una manera pràctica i objectiva.
Control de mesura
Enregistreu i controleu les mesures del vostre cos, com ara cintura, malucs i cuixes. El control de la mesura és essencial per entendre la teva evolució física.
Avaluació d'aliments mitjançant test
Esbrineu si la vostra dieta és adequada amb el test d'avaluació dels aliments. L'aplicació ofereix consells personalitzats per millorar la teva dieta.
Informes de progrés
Feu un seguiment dels vostres resultats al llarg del temps amb informes detallats, destacant on podeu millorar i reconeixent els vostres èxits.
Per què triar la dieta saludable per baixar de pes?
Contingut personalitzat: rep recomanacions personalitzades de receptes, exercicis i consells.
Objectius realistes: establiu objectius assolibles i feu un seguiment del vostre progrés.
Fàcil d'utilitzar: l'aplicació és intuïtiva i fàcil de navegar.
Eines útils: l'IMC, el seguiment de mesuraments i els informes us ajuden a mantenir-vos concentrat.
Motivació constant: l'aplicació envia recordatoris i incentius per mantenir el ritme i celebrar els èxits.
Beneficis addicionals:
Dieta equilibrada: receptes delicioses i equilibrades que transformen la teva dieta sense comprometre el sabor.
Fes exercici a qualsevol lloc: entrena a casa, al parc o on vulguis, sense equipament car.
Seguiment dels resultats: consulteu les vostres millores i ajusteu la vostra rutina segons sigui necessari.
La dieta saludable per a la pèrdua de pes va ser desenvolupada per ser el vostre company diari en la recerca d'una vida més saludable. Amb receptes equilibrades, exercicis fàcils i seguiment d'objectius, tindreu les eines que necessiteu per perdre pes de manera segura i eficient.
Descarrega ara i comença el teu viatge cap a una vida més saludable!
Característiques principals:
Receptes saludables
Gaudeix d'una àmplia col·lecció de receptes fit, baixes en carbohidrats, desintoxicació i vegetarianes, fetes perquè perdis pes sense renunciar al sabor. Les receptes són fàcils de preparar, amb ingredients accessibles i instruccions clares.
Consells per perdre pes
Rebeu consells pràctics per millorar la vostra rutina d'alimentació i adoptar un estil de vida més saludable. Els consells inclouen la hidratació, com evitar els aliments ultraprocessats i molt més.
Exercicis físics
Entrenament pràctic, adaptable al teu nivell de forma física, que es pot realitzar a la comoditat de casa teva. No requereix equipament, ideal per a aquells que busquen perdre pes d'una manera sana i pràctica.
Objectius personalitzats
Establiu els vostres objectius i feu un seguiment del vostre progrés. Tant si estàs perdent pes en setmanes, mesos o fins i tot un any, l'aplicació ofereix un seguiment efectiu que t'ajuda a ajustar les teves estratègies.
Càlcul de l'IMC
Calcula fàcilment el teu IMC (índex de massa corporal) i saps si tens el teu pes ideal. Feu un seguiment del vostre progrés d'una manera pràctica i objectiva.
Control de mesura
Enregistreu i controleu les mesures del vostre cos, com ara cintura, malucs i cuixes. El control de la mesura és essencial per entendre la teva evolució física.
Avaluació d'aliments mitjançant test
Esbrineu si la vostra dieta és adequada amb el test d'avaluació dels aliments. L'aplicació ofereix consells personalitzats per millorar la teva dieta.
Informes de progrés
Feu un seguiment dels vostres resultats al llarg del temps amb informes detallats, destacant on podeu millorar i reconeixent els vostres èxits.
Per què triar la dieta saludable per baixar de pes?
Contingut personalitzat: rep recomanacions personalitzades de receptes, exercicis i consells.
Objectius realistes: establiu objectius assolibles i feu un seguiment del vostre progrés.
Fàcil d'utilitzar: l'aplicació és intuïtiva i fàcil de navegar.
Eines útils: l'IMC, el seguiment de mesuraments i els informes us ajuden a mantenir-vos concentrat.
Motivació constant: l'aplicació envia recordatoris i incentius per mantenir el ritme i celebrar els èxits.
Beneficis addicionals:
Dieta equilibrada: receptes delicioses i equilibrades que transformen la teva dieta sense comprometre el sabor.
Fes exercici a qualsevol lloc: entrena a casa, al parc o on vulguis, sense equipament car.
Seguiment dels resultats: consulteu les vostres millores i ajusteu la vostra rutina segons sigui necessari.
La dieta saludable per a la pèrdua de pes va ser desenvolupada per ser el vostre company diari en la recerca d'una vida més saludable. Amb receptes equilibrades, exercicis fàcils i seguiment d'objectius, tindreu les eines que necessiteu per perdre pes de manera segura i eficient.
Descarrega ara i comença el teu viatge cap a una vida més saludable!
Data d'actualització:
La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
No es recullen dades
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la recollida de dades
