Polyphasic Sleep

Name: Polyphasic Sleep
Availability: InStock
Rating: 3.307692289352417 (276 reviews)
Author: Alexey Kuzovkov

Alexey Kuzovkov

Compres des de l'aplicació

3,3

276 ressenyes

10 k+

Baixades

Per a tots els públics

Sobre l'aplicació

El recurs més valuós del món modern és el temps, un terç dels quals dediquem a dormir. Tanmateix, podeu augmentar el temps d'espera fins a les 22 hores de durada més d'una vegada al dia a intervals regulars. Aquest tipus de son es diu sleep polifásic.

Aquesta aplicació us permet triar entre diferents programes de so polifásics. Després, us recordarà quan arribi el moment de dormir i, per descomptat, us despertarà a temps.

Programes de son que podeu triar:
Bifàsica - 5-7 hores durant la nit i 20 minuts durant el dia (3 variants)
Segmentat (2 variants)
Suau de doble nucli (4 variants)
Trifàsic (2 variants)
Tots els homes: 1,5-3,5 hores durant la nit i 20 minuts durant el dia per 3 vegades (3 variants)
Dymaxion - 30 minuts per 4 vegades al dia (2 variants)
Uberman: 20 minuts per 6 vegades al dia
Tesla - 20 minuts per 4 cops al dia

Data d'actualització:

26 d’abr. 2020

Seguretat de les dades

La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.