L'aplicació Daily Question Journal és una eina d'autoreflexió única dissenyada per provocar la introspecció diària mitjançant preguntes significatives. A diferència d'altres plataformes, els usuaris no poden publicar les seves pròpies preguntes; en comptes d'això, l'aplicació ofereix una pregunta que fa pensar cada dia.
És la primera vegada que utilitzeu el Daily Question Journal? A continuació es mostra com funciona:
•Preguntes diàries: cada dia rebràs una pregunta nova com ara "Com va el dia?" Pots triar respondre la pregunta o saltar-la si ho prefereixes. Un any més tard, se us tornarà a presentar la mateixa pregunta, que us permetrà reflexionar sobre com han evolucionat els vostres pensaments i sentiments al llarg del temps.
•Un any de reflexió: imagineu-vos que us pregunten "Com va el dia?" tant avui com d'aquí un any. Canviaria la teva resposta? Et sentiries diferent de la vida?
•Autodescoberta guiada: l'aplicació fa preguntes com: "En què estàs pensant més avui?" i "Quins reptes has assumit recentment?" Aquestes preguntes de la vida t'ajuden a reflexionar sobre aspectes clau del teu viatge, guiant-te a coneixements més profunds.
•Diari on the Go: totes les vostres respostes s'emmagatzemen de manera segura al servidor, de manera que és fàcil accedir a les entrades del diari des de qualsevol lloc i des de qualsevol dispositiu.
Aquí teniu algunes preguntes més de mostra que podeu trobar:
• Què t'agradaria protegir més de la teva vida?
• Com és ser adult?
• Si poguessis tenir un superpoder, quin seria?
• Quin creus que és el propòsit de la vida?
• Què és per a tu una "vida millor"?
Daily Question Journal pretén fer que la teva vida sigui una mica més càlida i reflexiva, una pregunta a la vegada.
Data d'actualització:
10 de set. 2025