VR Mindfulness
10+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
اليقظة العقلية هي طريقة فعالة للغاية للتخفيف من التوتر والضغوط، كما تغير بشكل إيجابي مناطق المخ التي تدعم شعورنا بالسلام النفسي وراحة البال وتساعد على التواصل الصادق مع أنفسنا والآخرين.
وفي السنوات الأخيرة زادت ممارسة اليقظة العقلية بشكل كبير جدا أثبتته الأبحاث، نظرا لما والممارسة العملية من فوائدها الكبيرة على الصحة العقلية والانفعالية والجسدية والعلاقات بالأخرين. فهي تحسن المزاج وتزيد من التفاؤل وتعزز الثقة بالنفس وتعزز الذنكاعزز الذنكاء التكاء التكاد التكاء التكاد التكاد التكاء التكاد التعزز الثقة بالنفس
وليس من المستغرب نظرا للمستويات العالية من التوتر المرتبط بالعمل في العصر الحالي أننا نجد أن أكثر من يمارسون اليقظة العقلية هم االفراد الذين يعملون في وظائف مهمة تتطلب قدرة عالية على التركيز، والذين يدركون أن تخصيص بعض الوقت لممارسة اليقظة العقلية يعتبر أسلوب يساعد على النجاح في المستقبل وتحقيق األهداف ويساعد على اتخاذ القرارات السليمة.
وقد زادت في السنوات الأخيرة الأبحاث العلمية التي تناولت الجانب العلاجي لليقعظقد العلمية التي تناولت الجانب العلاجي لليقظع. مما دفع عديد من الدول على االهتمام بتطبيق ممارسات اليقظة العقلية في كثمار العقلية في كثمتطبيق. ففي المملكة المتحدة على سبيل المثال تم تشكيل لجنة من جميع األحزاب للى سبيل المثال تم تشكيل لجنة من جميع األحزاب لللنظدم. وأوصى تقرير اللجنة باستخدام اليقظة العقلية في الصحة والتعليم والعدالتخدام اليقظة العقلية في الصحة والتعليم والعدالعليم والعدالة الجان العدالة الجان العقلية
وقد تم تجربة التدخلات القائمة على اليقظة العقلية مع مجموعة واسعة من الاضطرابات النفسية، وكانت النتائج مذهلة فقد ساعدت على تغيير عالقة الشخص الأفكار والانفعالات غير المفيدة وتحسين الصحة العقلية.
وفي السنوات الأخيرة زادت ممارسة اليقظة العقلية بشكل كبير جدا أثبتته الأبحاث، نظرا لما والممارسة العملية من فوائدها الكبيرة على الصحة العقلية والانفعالية والجسدية والعلاقات بالأخرين. فهي تحسن المزاج وتزيد من التفاؤل وتعزز الثقة بالنفس وتعزز الذنكاعزز الذنكاء التكاء التكاد التكاء التكاد التكاد التكاء التكاد التعزز الثقة بالنفس
وليس من المستغرب نظرا للمستويات العالية من التوتر المرتبط بالعمل في العصر الحالي أننا نجد أن أكثر من يمارسون اليقظة العقلية هم االفراد الذين يعملون في وظائف مهمة تتطلب قدرة عالية على التركيز، والذين يدركون أن تخصيص بعض الوقت لممارسة اليقظة العقلية يعتبر أسلوب يساعد على النجاح في المستقبل وتحقيق األهداف ويساعد على اتخاذ القرارات السليمة.
وقد زادت في السنوات الأخيرة الأبحاث العلمية التي تناولت الجانب العلاجي لليقعظقد العلمية التي تناولت الجانب العلاجي لليقظع. مما دفع عديد من الدول على االهتمام بتطبيق ممارسات اليقظة العقلية في كثمار العقلية في كثمتطبيق. ففي المملكة المتحدة على سبيل المثال تم تشكيل لجنة من جميع األحزاب للى سبيل المثال تم تشكيل لجنة من جميع األحزاب لللنظدم. وأوصى تقرير اللجنة باستخدام اليقظة العقلية في الصحة والتعليم والعدالتخدام اليقظة العقلية في الصحة والتعليم والعدالعليم والعدالة الجان العدالة الجان العقلية
وقد تم تجربة التدخلات القائمة على اليقظة العقلية مع مجموعة واسعة من الاضطرابات النفسية، وكانت النتائج مذهلة فقد ساعدت على تغيير عالقة الشخص الأفكار والانفعالات غير المفيدة وتحسين الصحة العقلية.
Data d'actualització:
La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Ubicació i Informació personal
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Les dades no es poden suprimir
Novetats
Help you to book Mindfulness & Relaxation Sessions using Virtual Reality at clinics and hospitals that are approved by the Arab Corporation for Psychological Tests (Arabtesting)
Assistència de l'aplicació
Sobre el desenvolupador
ARABTESTING FOR PSYCHOLOGICAL TESTS
amal.khaled3@yahoo.com
18, Mohei El-Din Abo El-Ezz
Giza
Egypt
+20 12 20858451
