Menja sa i regularment! Planifiqueu els àpats, recordeu-ne, controleu la nutrició i aprimeu.
Meal Reminder és una aplicació senzilla que us ajuda a continuar menjant regularment.
Recordeu que menjar regularment (amb intervals d’unes 3 hores) té molts avantatges:
• Accelera la crema de greixos corporals, cosa que provoca la pèrdua de pes o ajuda a mantenir-lo
• Ajuda a controlar la quantitat de cada menjar i evita menjar en excés
• Les pauses regulars entre àpats protegeixen de la disminució sobtada del nivell de glucosa a la sang i asseguren la sacietat
Recordatori de menjar: l'aplicació de pèrdua de pes us ajuda a seguir aquest pla de dieta senzill mitjançant les següents funcions:
• Horaris d’àpats personalitzats segons les vostres necessitats
• Pla d’àpats totalment personalitzable: configureu tants àpats al dia com necessiteu
• Alarmes per avisar-vos de l’hora de menjar
• Estat del dia actual per veure o menjar o saltar-se els menjars
• Edició de menjars passats
• Retardar l’àpat quan calgui
• Recordatori d’aigua
• Estadístiques
• 10 consells per a una alimentació saludable
Qualsevol comentari és benvingut. Si us plau, notifiqueu-me si hi ha alguna funció que vulgueu incloure en futures versions de Meal Reminder - Weight Loss.
Gràcies per la descàrrega!
Data d'actualització:
6 d’abr. 2024