BuddhaBoo Entspannung & Schlaf
Compres des de l'aplicació
10 k+
Baixades
Aprovada per professors
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
Embarca't en un viatge amb nosaltres i coneix el fascinant món del mindfulness. Més de 500 viatges de fantasia per a nens, històries de son, meditacions, exercicis de consciència i viatges de ioga ajuden a tota la família a relaxar-se, descansar i afrontar millor les emocions. BuddhaBoo està especialment dissenyat per als nens, però pot aportar alegria a tota la família.
Desenvolupat amb experts i amb base científica, el curs BuddhaBoo ensenya els conceptes bàsics de la meditació i la consciència d'una manera lúdica i, per tant, ajuda tant als nens com als pares amb temes com l'estrès, la concentració, les pors i el son.
El teu amic Boo t'acompanya a través d'una gran varietat d'exercicis i t'ensenya com tractar els pensaments i els sentiments amb consciència, però també com és d'important el mindfulness en la vida quotidiana sovint estressant. Els exemples de la vida quotidiana d'un nen fan que els exercicis siguin comprensibles i tangibles i, per tant, ofereixen un benefici directe en l'aplicació pràctica. Nombrosos viatges de fantasia i històries de son et conviden a somiar, fomentar la imaginació i enfortir les emocions positives. El ioga infantil per veure i participar és divertit, afavoreix la coordinació i la consciència corporal i és ideal si necessites una mica més d'exercici.
Temes a l'aplicació:
• Introducció a la meditació
• Mindfulness en la vida quotidiana
• El teu cos
• Autopercepció i percepció dels altres
• Tractar els pensaments i els sentiments
• Classificar correctament els pensaments
• Comunicar-se amb consciència
• Estrès a l'escola
• Fer front a l'ansietat davant la prova
• Relaxa't i vine a descansar
• Primers auxilis en situacions difícils
• Dormir millor
Contingut de l'aplicació:
• Curs de Mindfulness BuddhaBoo
• "Luna, la noia de la lluna" de Fabian Wollschläger
• “Babuba and the Moonlings” de Johannes Lauterbach
• "Mini-Meditacions" d'Ulrich Hofmann, parlat per Ralph Caspers
• ”Boo and the Magic Mist”, un llibre de BuddhaBoo
• Sortides de ioga infantil amb la Susanne
• i molt més ...
Funcions addicionals:
• “Com et sents ara?”: proposa exercicis adequats en funció del teu estat d'ànim
• Funció de recordatori: permet que BuddhaBoo et recordi la teva pràctica diària de mindfulness
• Configurador de meditació: configura individualment la durada, el soroll de fons i la campana per a la meditació gratuïta
• Mode fora de línia: tot el contingut també es pot utilitzar fora de línia.
• Mode germà: afegeix diversos fills al mateix compte, cada nen té el seu espai i història individuals
Per als educadors:
El nostre programa "BuddhaBoo per a les escoles" permet utilitzar l'aplicació a l'aula de manera gratuïta. L'aplicació es complementa amb un manual i fitxes de treball per als nens, que es poden descarregar des del nostre lloc web.
Subscripcions i condicions:
Una part del contingut està disponible per a tots els usuaris de manera gratuïta després del registre. Cal una subscripció de pagament per accedir a totes les meditacions, viatges de fantasia i històries de son.
La subscripció es pot cancel·lar en qualsevol moment, però es renovarà automàticament tret que es cancel·li almenys 24 hores abans del final del període actual.
Podeu obtenir més informació sobre la política de privadesa i els termes i condicions de BuddhaBoo aquí:
https://www.buddhaboo.de/agb
https://www.buddhaboo.de/datenschutz
Tens alguna pregunta, problema o suggeriment? Aleshores, escriu-nos directament a hallo@buddhaboo.de.
P.D.: Si us agrada la nostra oferta, si us plau, valoreu l'aplicació aquí mateix a la botiga. Estaríem molt contents.
Desenvolupat amb experts i amb base científica, el curs BuddhaBoo ensenya els conceptes bàsics de la meditació i la consciència d'una manera lúdica i, per tant, ajuda tant als nens com als pares amb temes com l'estrès, la concentració, les pors i el son.
El teu amic Boo t'acompanya a través d'una gran varietat d'exercicis i t'ensenya com tractar els pensaments i els sentiments amb consciència, però també com és d'important el mindfulness en la vida quotidiana sovint estressant. Els exemples de la vida quotidiana d'un nen fan que els exercicis siguin comprensibles i tangibles i, per tant, ofereixen un benefici directe en l'aplicació pràctica. Nombrosos viatges de fantasia i històries de son et conviden a somiar, fomentar la imaginació i enfortir les emocions positives. El ioga infantil per veure i participar és divertit, afavoreix la coordinació i la consciència corporal i és ideal si necessites una mica més d'exercici.
Temes a l'aplicació:
• Introducció a la meditació
• Mindfulness en la vida quotidiana
• El teu cos
• Autopercepció i percepció dels altres
• Tractar els pensaments i els sentiments
• Classificar correctament els pensaments
• Comunicar-se amb consciència
• Estrès a l'escola
• Fer front a l'ansietat davant la prova
• Relaxa't i vine a descansar
• Primers auxilis en situacions difícils
• Dormir millor
Contingut de l'aplicació:
• Curs de Mindfulness BuddhaBoo
• "Luna, la noia de la lluna" de Fabian Wollschläger
• “Babuba and the Moonlings” de Johannes Lauterbach
• "Mini-Meditacions" d'Ulrich Hofmann, parlat per Ralph Caspers
• ”Boo and the Magic Mist”, un llibre de BuddhaBoo
• Sortides de ioga infantil amb la Susanne
• i molt més ...
Funcions addicionals:
• “Com et sents ara?”: proposa exercicis adequats en funció del teu estat d'ànim
• Funció de recordatori: permet que BuddhaBoo et recordi la teva pràctica diària de mindfulness
• Configurador de meditació: configura individualment la durada, el soroll de fons i la campana per a la meditació gratuïta
• Mode fora de línia: tot el contingut també es pot utilitzar fora de línia.
• Mode germà: afegeix diversos fills al mateix compte, cada nen té el seu espai i història individuals
Per als educadors:
El nostre programa "BuddhaBoo per a les escoles" permet utilitzar l'aplicació a l'aula de manera gratuïta. L'aplicació es complementa amb un manual i fitxes de treball per als nens, que es poden descarregar des del nostre lloc web.
Subscripcions i condicions:
Una part del contingut està disponible per a tots els usuaris de manera gratuïta després del registre. Cal una subscripció de pagament per accedir a totes les meditacions, viatges de fantasia i històries de son.
La subscripció es pot cancel·lar en qualsevol moment, però es renovarà automàticament tret que es cancel·li almenys 24 hores abans del final del període actual.
Podeu obtenir més informació sobre la política de privadesa i els termes i condicions de BuddhaBoo aquí:
https://www.buddhaboo.de/agb
https://www.buddhaboo.de/datenschutz
Tens alguna pregunta, problema o suggeriment? Aleshores, escriu-nos directament a hallo@buddhaboo.de.
P.D.: Si us agrada la nostra oferta, si us plau, valoreu l'aplicació aquí mateix a la botiga. Estaríem molt contents.
Data d'actualització:
La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Informació personal, Dades financeres i 2 més
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades
Compromès a seguir la política d'aplicacions per a famílies de Play
Novetats
Immer ein wenig besser. In dieser Version haben wir ein paar Verbesserungen vorgenommen und einige kleine Fehler behoben.
Du kannst uns helfen:
Für Vorschläge, Anregungen, Fragen und Wünsche stehen wir dir unter hallo@buddhaboo.de jederzeit gern zur Verfügung. Wenn dir die App gefällt, würden wir uns über eine Bewertung im App-Store freuen. Herzlichen Dank für deine Unterstützung.
Viel Freude mit der App
Du kannst uns helfen:
Für Vorschläge, Anregungen, Fragen und Wünsche stehen wir dir unter hallo@buddhaboo.de jederzeit gern zur Verfügung. Wenn dir die App gefällt, würden wir uns über eine Bewertung im App-Store freuen. Herzlichen Dank für deine Unterstützung.
Viel Freude mit der App
