Creixent amb l'arc de Sant Martí APP
Disseny i funcions d'Ana Peinado, Esperanza Meseguer I EL CEIP Siscar (Santomera)
"La funció principal és desenvolupar la capacitat d'identificar i afrontar les emocions desagradables com pot ser la ràbia, la tristesa o l'enuig enfortint aquelles emocions més adaptatives com l'alegria i la tranquil·litat"
Expressió emocional: El tractament
"Ser capaç de reconèixer les emocions. Per a això seguiríem els principis bàsics de l'esquema emocional, de tal manera que aprenguin a conèixer quina és l'emoció que senten sobre la base de la identificació de les sensacions físiques, pensaments i conductes. "
Expressió emocional: La pèrdua
"Arribats a aquest punt s'ha d'haver assolit els objectius d'identificació, millora i potenciació de les habilitats emocionals per a una millor gestió de les mateixes. D'altra banda, la detecció i potenciació de les fortaleses existents, permetent apropar-se a l'maneig més adaptatiu de les pèrdues que hagin experimentat o a les que hagin de enfrontar-se. "
Expressió dels pensaments: El meu petit monstre
"Cercar la capacitat d'identificar i canviar el" crític interior ", el reconeixement dels pensaments negatius o de la malaltia, que causen un estat de malestar emocional. Ensenyarem tècniques d'afrontament que permetin substituir aquests pensaments negatius per uns altres més adaptatius, basant-nos en les Teoria de l'Acceptació i el Compromís i la Teoria de la Autocompassió. "
Fortaleses personals: El meu núvol de paraules
"Un cop desenvolupades les competències emocionals per a una millor gestió emocional es treballaran específicament les fortaleses emocionals, el perdó, la gratitud i l'estima de la bellesa."
Expressió conductal: Tria la teva cançó preferida
"A partir de la identificació de l'tipus d'intel·ligència, es proposaran activitats que els permetin obtenir l'estat de" flow "(flux), estudiat per la Psicologia Positiva com un estat operatiu en el qual una persona està completament immersa en l'activitat que està executant i que li permet obtenir un estat de motivació i felicitat òptims "
Expressió conductal: Descobreix el teu talent
"A partir de la identificació de l'tipus d'intel·ligència, es proposaran activitats que els permetin obtenir l'estat de" flow "(flux), estudiat per la Psicologia Positiva com un estat operatiu en el qual una persona està completament immersa en l'activitat que està executant i que li permet obtenir un estat de motivació i felicitat òptims "
Data d'actualització:
29 de febr. 2020