Sodium Tracker: el vostre company d'ingesta diària de sodi!
Preneu el control de la vostra salut i controleu la vostra ingesta de sodi amb Sodium Tracker!
Sodium Tracker és una aplicació senzilla i intuïtiva dissenyada per ajudar-vos a mantenir-vos al dia del vostre consum diari de sodi, assegurant-vos que mantingueu un estil de vida saludable.
Característiques principals:
1. Feu un seguiment de la vostra ingesta de sodi
Registreu fàcilment el contingut de sodi dels vostres àpats i aperitius.
Superviseu el vostre consum diari de sodi amb el vostre límit personalitzat.
2. Límit de sodi personalitzable
Establiu el vostre límit diari d'ingesta de sodi en funció dels vostres objectius de salut o recomanacions mèdiques.
Actualitzeu el vostre límit en qualsevol moment per obtenir la màxima flexibilitat.
3. Història detallada
Consulteu un historial complet de la vostra ingesta de sodi, organitzat per dia.
Accediu a registres detallats de cada dia per analitzar els vostres hàbits alimentaris.
4. Smart Insights
Obteniu comentaris en temps real sobre el vostre consum amb missatges de motivació.
Manteniu-vos dins del vostre objectiu amb indicadors visuals com ara barres de progrés i alertes codificades per colors.
5. Mode fora de línia
Sense internet? Cap problema! Sodium Tracker funciona perfectament fora de línia.
6. Disseny net i modern
Gaudeix d'una interfície fàcil d'utilitzar amb navegació intuïtiva i imatges precioses.
Per què Sodium Tracker?
El consum elevat de sodi és una de les principals causes d'hipertensió i altres problemes de salut. Sodium Tracker us ajuda a crear hàbits més saludables facilitant el seguiment, la comprensió i l'ajust de la vostra ingesta de sodi. Tant si estàs gestionant una afecció mèdica, perseguint objectius de fitness o simplement buscant un estil de vida més saludable, Sodium Tracker és el teu company perfecte.
Qui es pot beneficiar?
Entusiastes de la salut: manteniu els vostres nivells de sodi sota control mentre seguiu una dieta equilibrada.
Persones amb necessitats mèdiques: Gestioneu la ingesta de sodi per a condicions com la hipertensió o la malaltia renal.
Cercadors de fitness: optimitzeu la vostra nutrició per obtenir el màxim rendiment.
Tots: Sodium Tracker és perfecte per a qualsevol persona que vulgui viure una vida més saludable.
Com funciona:
Afegiu el vostre menjar: registreu els vostres àpats amb el contingut de sodi en mil·ligrams (mg).
Establiu el vostre límit: personalitzeu el vostre objectiu diari de sodi en funció de les vostres necessitats de salut.
Superviseu el vostre progrés: comproveu el vostre consum de sodi en temps real i vegeu quant us queda per al dia.
Reviseu el vostre historial: analitzeu les vostres tendències diàries, setmanals o mensuals per identificar patrons i fer millores.
Comença el teu viatge més saludable avui!
Baixeu Sodium Tracker ara i feu el primer pas cap a una millor salut. Amb eines potents i un disseny fàcil d'utilitzar, mantenir-se al dia de la ingesta de sodi mai ha estat tan fàcil.
Mantingueu-vos sa, informat i feu-vos càrrec amb Sodium Tracker!
Data d'actualització:
1 de gen. 2025