FormAI

Coding Minds Academy

Sobre l'aplicació

FormAI utilitza intel·ligència artificial per analitzar la teva forma d'entrenament i ajudar-te a aixecar peses de manera més segura. Simplement grava't fent exercici, penja el vídeo i rep comentaris detallats sobre la teva tècnica en segons.

PERFECCIONA LA TEVA FORMA AMB IA
Deixa d'endevinar si estàs fent els exercicis correctament. La IA de FormAI analitza els teus moviments i proporciona:
• Comentaris detallats sobre la posició corporal i la tècnica
• Suggeriments pràctics per a la millora
• Mesures biomecàniques, inclosos els angles articulars clau

EXERCICIS COMPATIBLES
Obtén comentaris d'IA sobre aquests exercicis populars:
• Press de banca
• Pes mort
• Press per sobre del cap
• Flexió de bíceps
• Dominades
• Flexions
• Extensió de tríceps estirada

SEGUIR EL TEU PROGRÉS
Registra les teves millors marques personals per a cada exercici i observa com augmenta la teva força. El rastrejador d'entrenament manté tots els teus registres en un sol lloc amb estadístiques sobre el total d'exercicis registrats i el pes aixecat.

APRÈN LA TÈCNICA ADECUADA
Navega per la biblioteca d'exercicis per aprendre sobre cada moviment, els músculs objectiu i la forma adequada abans d'aixecar peses. Cada exercici inclou descripcions detallades i enllaços a recursos addicionals.
recursos.