Dear Diary - Buku Harianku

Celfos

Conté anuncis

Sobre l'aplicació

No tothom pot compartir els seus problemes o sentiments amb els altres de manera còmoda, de manera que moltes persones decideixen mantenir aquests problemes per a ells mateixos. De fet, aquest hàbit pot fer-te sentir encara més carregat i fins i tot provocar sentiments de solitud.

Per evitar-ho, proveu d'abocar tot el que voleu dir i tot el que sentiu en un diari. Escrivint un diari, podeu expressar totes les vostres queixes i sentiments que poden ser difícils d'expressar. Pots escriure-ho tot en un diari, des de la teva rutina diària, esdeveniments que van passar aquell dia, sentiments sobre alguna cosa que has mantingut amagat durant molt de temps, fins a una llista de desitjos o coses que vols fer en el futur.

L'objectiu d'escriure un diari és que l'escriptor recordi les vivències que ha viscut, ja siguin experiències agradables, tristes o estranyes. No només això, escriure un diari també pot proporcionar molts beneficis per a la salut, tant per a la salut física com per a la salut mental, com ara:

- Reduir l'estrès
- Controlar les emocions
- Practicar l'autodisciplina
- Enforteix la memòria
- Coneix-te a tu mateix
- Cura les ferides i augmenta els sentiments positius cap a tu mateix
- Millora el son i millora la salut física
- Fer la vida més productiva
- Millorar la qualitat de vida
- Resoldre problemes i ordenar pensaments

Estimat diari - El meu diari és una aplicació per escriure un diari. Un lloc per emmagatzemar tots els records i sentiments. Aquesta aplicació està disponible de forma gratuïta i es pot accedir fora de línia. Característiques disponibles en aquesta aplicació:

- Accés al pin d'inici de sessió perquè només tu puguis obrir i veure les teves notes diàries.
- Diversos temes que es poden canviar segons el gust.
- Carregueu imatges i sons a notes.
- Estadístiques i seguiment de l'estat d'ànim

Comencem a escriure el teu diari ara!