Trobes que el temps vola abans que te n'adonis mentre mires el teu telèfon intel·ligent?
**App Break** és una eina senzilla de gestió del temps d'ús d'aplicacions que t'ajuda a gestionar el temps d'ús de les teves aplicacions més utilitzades i les posa en pausa quan s'arriba a un temps establert.
Prova de configurar temps d'ús per a les aplicacions que fas servir sovint, com ara YouTube, Instagram i TikTok. Sense funcions complexes, simplement selecciona les aplicacions que necessites i configura el temps.
### Característiques principals
• Defineix el temps d'ús per aplicació
• Gestiona el temps de pantalla i el temps d'ús de les aplicacions
• Gestiona el temps d'ús de YouTube i les xarxes socials
• T'avisa quan s'arriba al temps d'ús definit
• Visualitza les aplicacions utilitzades amb freqüència d'un cop d'ull
• Disseny de pantalla senzill i intuïtiu
### Recomanat per a:
• Aquells que miren YouTube durant massa temps
• Aquells que volen reduir el temps d'ús de les xarxes socials, com ara Instagram o TikTok
• Estudiants que volen gestionar el temps de pantalla del seu telèfon intel·ligent
• Aquells que volen centrar-se en estudiar o treballar
• Aquells que prefereixen una aplicació senzilla a funcions complexes de benestar digital
• Aquells que volen crear l'hàbit de limitar el temps d'ús de les aplicacions
Comença reduint gradualment el temps d'ús de l'aplicació.
** Intenta utilitzar el teu telèfon intel·ligent només tant com sigui necessari amb **App Break** i crea l'hàbit de centrar-te en els teus estudis i la teva vida diària.
App Break t'ajuda a concentrar-te gestionant el temps d'ús de les aplicacions i el temps de pantalla, i reduint l'ús de les xarxes socials i de YouTube.
S'ha actualitzat el dia:
21 d’ag. 2026