Cansat de preguntar-te cada nit: "Què hi ha per sopar?"? Menu Semaine és el planificador d'àpats que organitza el teu menú setmanal en segons, per a tota la família: esmorzar, dinar, berenar i sopar.
Un pla d'àpats generat per IA
Descriviu els vostres desitjos, les vostres limitacions o deixeu-vos guiar: la intel·ligència artificial genera un menú setmanal complet i equilibrat amb un sol toc. Busqueu una idea d'àpat específica? Creeu una recepta original a partir d'un títol senzill i la IA s'encarregarà dels ingredients, les quantitats i els passos de cocció.
La nevera residu zero
Us han sobrat verdures, arròs o mig pebrot perdut? Indiqueu què hi ha a la nevera i obteniu una recepta residu zero personalitzada, sense afegir ni una sola compra. Una manera senzilla de reduir el malbaratament alimentari i estalviar diners cada setmana.
Un autèntic llibre de receptes
- Crea les teves pròpies receptes en qüestió de minuts
- Importa una recepta des d'un enllaç (TikTok, Instagram, blogs i llocs web de cuina)
- Afegeix una recepta des d'una simple foto
- Troba totes les teves receptes organitzades i llestes per afegir al teu pla d'àpats
Llista de la compra automàtica
El teu menú setmanal es transforma instantàniament en una llista de la compra: els ingredients de totes les teves receptes s'agrupen per passadís (fruites i verdures, queviures, lactis, etc.), els duplicats es fusionen i les quantitats s'ajusten. S'han acabat les notes adhesives ni els articles oblidats a la prestatgeria: només compres organitzades i sense estrès.
Seguiment de calories i nutrició
Un tauler de control clar per fer un seguiment de les calories i els equilibris nutricionals clau de la teva setmana, recepta per recepta. Ideal per controlar la teva dieta, donar suport a un pla de pèrdua de pes o simplement entendre millor què estàs cuinant.
Un pla d'àpats personalitzat
- Al·lèrgies i intoleràncies: una regla estricta que exclou automàticament els ingredients afectats de tots els suggeriments
- Dieta personalitzada (vegetariana, sense gluten, baixa en carbohidrats, etc.)
- Cuina local i opcions d'àpats adaptades a les vostres necessitats
- Nombre ajustable d'àpats i racions per a tota la família
Exporta i comparteix
Exporta el teu menú setmanal i la llista de la compra com a PDF amb un sol toc, per imprimir-los, compartir-los amb la teva família o enviar-los al teu company de pis. Tota la teva planificació d'àpats està en una sola aplicació, clara i fàcil d'utilitzar cada dia.
Per què triar aquesta aplicació de planificació d'àpats?
- Un planificador complet: menú, receptes, compres, nutrició: tot està connectat
- IA que t'estalvia un temps preciós en la planificació d'àpats
- Una resposta real a la pregunta: "Què hi ha per sopar?" »
- Menys residus, menys estrès, més diversió cuinant amb la família
L'aplicació és gratuïta i es pot utilitzar sense crear un compte després de la instal·lació; una subscripció Premium opcional desbloqueja funcions d'intel·ligència artificial per anar encara més enllà.
Menú setmanal per IA: receptes, llista de la compra, calories, família
S'ha actualitzat el dia:
23 d’ag. 2026