Yoga en Silla con Meher Roop
Compres des de l'aplicació
5 k+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
Les Classes de Ioga a Silla, són per a tots aquells que necessitin moviment, per a adults majors, i per a alguns no tan grans, que necessiten calmar la seva ment i a el mateix temps estirar, rehabilitar, músculs i articulacions.
Primer necessites únicament una cadira estable., Fem una entonació amb mantra i vam començar a treballar asseguts a la cadira, també fem exercicis de peu amb ajuda de la cadira, relaxem i fem pranayamas (exercicis de respiració). En Algunes classes meditem per pocs minuts.
De manera suau i subtil, començaràs a sentir com cadascuna de les articulacions, cada músculs s'estira, s'enforteixen els teus òrgans i es calma la ment.
Cada setmana tindran classes noves en l'aplicació.
Primer necessites únicament una cadira estable., Fem una entonació amb mantra i vam començar a treballar asseguts a la cadira, també fem exercicis de peu amb ajuda de la cadira, relaxem i fem pranayamas (exercicis de respiració). En Algunes classes meditem per pocs minuts.
De manera suau i subtil, començaràs a sentir com cadascuna de les articulacions, cada músculs s'estira, s'enforteixen els teus òrgans i es calma la ment.
Cada setmana tindran classes noves en l'aplicació.
Data d'actualització:
La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Ubicació, Informació personal i 2 més
Les dades no s'encripten
Les dades no es poden suprimir
Novetats
Hicimos muchos ajustes a nuestra aplicación. Principalmente aumento la velocidad de la misma, ajustes de la interface y ajustes menores a la estabilidad.
