IntervalFlow us ajuda a organitzar els vostres entrenaments, àpats i descans amb una eina senzilla però potent. Combinant un planificador intel·ligent amb un temporitzador HIIT professional, l'aplicació facilita mantenir-se constant i mantenir un estil de vida saludable i eficient.
Característiques clau
Planificador diari: creeu blocs clars i codificats per colors per a l'entrenament, els àpats i el temps d'inactivitat per estructurar el vostre dia.
Temporitzador HIIT personalitzat: ajusteu els intervals de treball/descans, les sèries i les rondes perquè coincideixin amb el vostre estil d'entrenament. Les pantalles de compte enrere són vives i fàcils de seguir, amb alertes de so i vibració per a les transicions.
Suport a l'estil de vida equilibrat: gestiona el temps tant per a l'exercici com per a la recuperació, mantenint la teva rutina sostenible i motivadora.
Disseny net: una interfície colorida i intuïtiva que ho manté tot clar d'un cop d'ull.
Tant si estàs centrat en augmentar la resistència, gestionar el teu horari diari o mantenir-te actiu, IntervalFlow t'ajuda a entrenar de manera més intel·ligent i a viure millor.
Data d'actualització:
15 de set. 2025