"Si no canvies el que estàs fent avui, tots els teus demà es veuran com ahir". ~Jim Rohn
Però, com sabem què hem de canviar?
eMind està dissenyat per ajudar-vos a comprendre i superar els vostres reptes.
Des de dedicar més temps a les teves passions fins a buscar allò que et fa feliç.
Volem ajudar-te a trobar quins petits canvis poden millorar el teu dia.
La col·laboració és clau! Tens algú que t'ajudi? Aquesta persona pot crear el seu propi compte com a supervisor i us pot ajudar a formular preguntes i buscar patrons al vostre "diari digital".
Característiques més importants:
✏️ Preguntes personalitzades: l'aplicació necessita informació sobre tu. Digues a l'aplicació si estàs satisfet amb el teu dia, aquesta pregunta serà important per al reconeixement de patrons. Completa preguntes que se centren en allò en què vols treballar. No et preocupis, t'ajudarem a preparar aquestes preguntes. Oferim preguntes d'exemple basades científicament, com ara les preguntes 5G i el model KOP.
L'algoritme tria 4 de les vostres preguntes per completar cada dia, sens dubte podeu completar diverses preguntes si trobeu el temps.
🔍 Reconeixement de patrons: si l'aplicació té prou informació sobre tu, podem buscar patrons. Ara sabem quan has assolit el teu objectiu i en quina situació i circumstàncies. És fascinant com estem orientats als patrons! Els hàbits més petits poden fer o trencar els teus dies.
El primer pas per trencar un mal hàbit és ser-ne conscient!
🤝 Col·laboració amb el supervisor: aquest pas és opcional, però les idees més interessants sovint provenen d'algú que té una perspectiva externa. Hi estem treballant dia i nit, potser ens falta el més evident?
🔓 Privadesa i seguretat: eMind està dissenyat amb funcions de seguretat robustes, treballem amb l'empresa de ciberseguretat Toreon (pirates informàtics blancs) per garantir la seguretat de les vostres dades.
💻 Accés multiplataforma: consulteu també la versió web si preferiu utilitzar un ordinador.
Com funciona eMind?
1. Baixeu i registreu-vos a eMind.
2. Opcional: afegeix algú com a supervisor
3. Fes preguntes
4. Respon les preguntes (màx. un cop al dia)
5. Apliqueu filtres per veure punts de dades específics, de manera que és fàcil detectar patrons entre els dies bons i els dies dolents.
Data d'actualització:
29 d’oct. 2025