Com et sents? Aquesta és la pregunta que es troba al cor de la Kentucky Teen Crisis Toolkit. El conjunt d'eines està dissenyat per oferir als usuaris un recurs per crear un document diari com el seu estat d'ànim i sentiments, juntament amb recursos, eines i contactes locals en el moment de la necessitat. Recollint recursos de tot l'estat, el conjunt d'eines pot proporcionar ajuda mitjançant:
1. Contactes d'emergència: el conjunt d'eines inclou contactes d'emergència als quals els adolescents poden accedir ràpidament en cas de qualsevol crisi, com ara línies d'atenció telefònica per a la prevenció del suïcidi, la violència domèstica o el suport per a les addiccions. Això els proporcionarà ajuda immediata si ho necessiten.
2. Recursos de salut mental: el conjunt d'eines ofereix recursos per al suport en salut mental, com ara serveis d'assessorament, teràpia en línia i eines d'autoajuda. Permetrà als usuaris fer un seguiment del seu estat d'ànim i salut mental, cosa que els pot ajudar a identificar patrons i desencadenants.
3. Planificació de seguretat: el conjunt d'eines és una eina de planificació de seguretat que guia els adolescents a través dels passos per crear un pla de seguretat en cas d'emergència, com ara desastres naturals, violència domèstica o abús.
4. Consells educatius: el conjunt d'eines ofereix recursos educatius sobre diversos temes, com ara relacions saludables, pràctiques d'autocura i gestió financera. Aquests recursos poden empoderar els adolescents amb coneixements i habilitats per gestionar les seves crisis de manera més eficaç.
5. Suport comunitari: el conjunt d'eines ofereix als usuaris recursos de la comunitat local, com ara bancs d'aliments, refugis i programes de formació laboral. Això els pot ajudar a accedir al suport que necessiten per superar les seves crisis.
S'ha actualitzat el dia:
28 d’abr. 2026