Sleep Tracker és una aplicació completa per a Android dissenyada per ajudar els usuaris a controlar i millorar els seus patrons de son. L'aplicació proporciona una interfície senzilla però potent per fer un seguiment de la durada, la qualitat i la coherència del son sense necessitat de cap inici de sessió o compte en línia.
Característiques principals:
Seguiment del son sense esforç: inicia i atura les sessions de son amb un sol toc per registrar amb precisió la durada del son
Tauler de control perspicaç: visualitzeu les estadístiques de son d'un cop d'ull, inclosa la durada mitjana del son en comparació amb les 8 hores recomanades
Analítica visual: els gràfics interactius mostren els vostres patrons de son al llarg del temps, ajudant-vos a identificar tendències i millores
Historial de son: reviseu els registres de son anteriors amb informació detallada sobre l'hora d'inici, l'hora de finalització, la durada i la qualitat
Valoracions de qualitat: valoreu la vostra qualitat del son en una escala de l'1 al 5 per correlacionar com us sentiu amb les mètriques de son
Recordatoris intel·ligents: programeu notificacions personalitzades per recordar-vos quan és hora de dormir
Mode fosc: redueix la fatiga ocular a la nit amb l'opció de tema fosc integrada
Centrat en la privadesa: totes les dades s'emmagatzemen localment al vostre dispositiu, no cal crear un compte ni connexió a Internet
L'aplicació utilitza tecnologies modernes d'Android, com ara Jetpack Compose per a la interfície d'usuari, la base de dades Room per a l'emmagatzematge local i WorkManager per a tasques en segon pla. Sleep Tracker ajuda els usuaris a establir millors hàbits de son proporcionant dades objectives sobre els seus patrons de son juntament amb recordatoris suaus per mantenir un horari coherent.
Tant si estàs intentant optimitzar el teu horari de son, superar l'insomni o simplement entendre millor els teus patrons de son, Sleep Tracker ofereix les eines i els coneixements que necessites per aconseguir un son reparador i rejovenidor.
Data d'actualització:
7 de jul. 2025