millor estat d'ànim
Si pateixes depressió o ansietat, o fins i tot si els teus deures amb la teva família i la teva feina et generen estrès i ansietat, fer temps per al cinema pot ajudar-te a sentir-te millor.
Segons una revisió del 2016, les activitats d'entreteniment com veure pel·lícules poden millorar l'estat d'ànim i minimitzar els símptomes de depressió.
relaxació
Data d'actualització:
13 d’ag. 2022