Track Meds & Water és el teu company de salut diari per organitzar hàbits essencials d'una manera senzilla i pràctica que t'ajuda a complir-los.
L'aplicació se centra en dos aspectes importants d'una rutina diària saludable: el seguiment de la ingesta d'aigua i els recordatoris de medicació. Amb una interfície clara i fàcil d'utilitzar, t'ajuda a beure la quantitat adequada d'aigua, recordar el teu horari de medicació i fer un seguiment del teu progrés durant tota la setmana.
Seguiment personalitzat de l'aigua
Quan obris l'aplicació per primera vegada, passaràs per un pas de configuració inicial on introduiràs el teu pes i nivell d'activitat. A partir d'aquesta informació, l'aplicació calcula automàticament la teva ingesta diària ideal d'aigua en mil·lilitres, garantint que el teu objectiu diari sigui realista i personalitzat, en lloc d'un nombre aleatori.
Recordatoris d'aigua intel·ligents i adaptatius
L'aplicació et permet afegir ràpidament la ingesta d'aigua mitjançant botons directament a la pantalla d'inici. Pots registrar un got d'aigua estàndard o una quantitat més gran amb només un toc. L'aplicació també envia recordatoris intel·ligents que s'adapten al teu progrés diari. Si vas endarrerit amb el teu objectiu, els recordatoris es tornen més freqüents, i si vas pel bon camí, les notificacions es tornen menys freqüents, mantenint l'experiència relaxada i discreta.
Recordatoris de medicació i seguiment de la dosi
Els usuaris poden afegir medicaments, incloent-hi el nom del medicament, la dosi i l'hora de cadascun. L'aplicació envia notificacions de recordatori puntuals per garantir que no es perdin les dosis. Quan es pren la medicació, es pot registrar fàcilment amb un sol toc, fent que la gestió diària de la medicació sigui més organitzada i clara.
Registres setmanals i una visió més clara dels hàbits
La pantalla de registres proporciona una vista setmanal clara de la ingesta diària d'aigua a través d'un gràfic senzill, ajudant els usuaris a entendre el seu patró diari, controlar la seva adherència i mantenir la motivació al llarg del temps.
Configuració fàcil i compatibilitat amb diversos idiomes
Els usuaris poden ajustar el seu pes, canviar el seu nivell d'activitat física i seleccionar l'idioma de l'aplicació a través de la pantalla de configuració. L'experiència està dissenyada per ser moderna, lleugera i fàcil d'utilitzar cada dia.
--- Característiques principals --- • Càlcul automàtic de l'objectiu diari d'aigua
• Seguiment ràpid de la ingesta d'aigua
• Recordatoris intel·ligents i adaptatius de consum d'aigua
• Gestió i recordatoris de la programació de medicació
• Registre de medicació amb un sol toc
• Gràfic i registres setmanals d'aigua
• Ajustos de pes i nivell d'activitat
• Assistència multilingüe
• Interfície neta i moderna
Feu un seguiment de la vostra ingesta d'aigua i dels horaris de medicació amb recordatoris diaris intel·ligents.
S'ha actualitzat el dia:
26 de juny 2026