Affirmations Basic

Joe Lynn 46

Sobre l'aplicació

Aquesta és una aplicació GRATUÏTA sense anuncis.
Les afirmacions de Joe Lynn permeten a l'usuari millorar l'autoestima practicant afirmacions diàries, bàsiques i personals.
Les afirmacions de Joe Lynn permeten a l'usuari millorar l'autoestima practicant afirmacions bàsiques diàries.
Vaig crear aquesta aplicació per ajudar els meus néts a adquirir i mantenir la sobrietat.
Afirmacions bàsiques i personals
Gairebé tothom pot necessitar un augment de l'autoestima, especialment les persones que segueixen un programa de 12 passos cap a la recuperació.
"El pensament positiu et permetrà fer-ho tot millor que el pensament negatiu." - Zig Ziglar
"Abans de canviar el teu pensament, has de canviar el que et passa pel cap." - Zig Ziglar
Aquesta aplicació conté cinc afirmacions bàsiques dissenyades per ajudar a millorar l'autoestima.

La millora es produeix repetint cada afirmació, en veu alta, cinc vegades abans de passar a la següent afirmació.
Repeteix aquest exercici diàriament almenys una vegada al dia, preferiblement al començament del dia.
Sempre que et trobis caient en pensaments negatius, activa aquesta aplicació i llegeix cada afirmació com a mitjà per lluitar-hi.
Només el temps i l'esforç poden millorar el teu benestar mental. Fes servir aquesta aplicació per començar el camí cap a la recuperació i bona sort en el teu viatge.
"De vegades, allò que t'està frenant... tot està al teu cap."
Vaig aprendre sobre les afirmacions cap al 1985 mentre assistia a un retir a la Cenacle Retreat House de Warrenville, Illinois.
Tony Robins i Zig Ziegler em diuen constantment que només puc pensar en una cosa a la vegada.
Les afirmacions semblaven ser la resposta per netejar la meva ment de pensaments pudents!
Estic orgullós de dir-te que les afirmacions han contribuït de manera important a la meva sobrietat. La meva última copa va ser el 30 de maig de 1979.
Si jo ho puc fer... tu també!