La nostra aplicació de receptes ofereix accés gratuït a receptes delicioses i saludables per cuinar amb molts ingredients regionals que podeu guardar fàcilment amb l'ajuda de la nostra llista de compres. També podeu utilitzar el comptador de calories per controlar i millorar de manera sostenible el vostre pla de nutrició. La vostra calculadora de calories i el vostre diari individual us permeten fer un seguiment dels aliments amb informació nutricional rellevant abans i després de cuinar.
Oferim una dieta saludable mitjançant una selecció diversa de receptes saludables per cuinar fàcilment, des de plats regionals i de temporada fins a receptes vegetarianes i baixes en carbohidrats. Delicioses receptes que donen ganes de cuinar.
Necessitem ingredients saludables per a una dieta saludable. Els superaliments us poden ajudar a reduir els riscos per a la salut. Les persones dels països occidentals pateixen cada vegada més càncer, malalties del cor, valors sanguinis elevats i hipertensió, obesitat i diabetis. Per cuinar, els superaliments poden contrarestar-ho reforçant el sistema immunitari, aportant millors greixos, aportant fibra suficient i satisfent les nostres necessitats de proteïnes.
Trobeu receptes delicioses i saludables, així com receptes baixes en carbohidrats, que serveixin una dieta saludable i baixa en carbohidrats per mantenir-vos en forma i sans.
★ Trieu els vostres preferits entre moltes receptes delicioses i saludables
★ El comptador de calories calcula les calories i els valors nutricionals del diari
★ Comparteix les teves receptes preferides amb amics i familiars
★ Afegiu receptes i ingredients a la vostra llista de la compra
★ Informació sobre els ingredients dels superaliments de la vostra regió
★ Calculadora de servei i informació nutricional per a cada recepta
★ Calendari estacional de fruites i verdures
★ Filtres per a receptes veganes, vegetarianes, baixes en greixos, riques en proteïnes i baixes en carbohidrats
★ Compartiu les vostres receptes mitjançant la mini aplicació web per a usuaris que no siguin Android / iOS
★ La pantalla es manté activada per cuinar en mode de cuina
★ Rellotge despertador per preparar receptes
★ Noves funcions premium:
≛ Cerqueu receptes que coincideixin amb la vostra dieta i els vostres ingredients.
≛ Deseu les vostres receptes com a fitxer PDF o utilitzeu la nostra funció d'impressió.
≛ No hi ha anuncis a l'aplicació SuperFood.
≛ Altres valors nutricionals (àcids grassos totals, sucre, fibra, sal)
≛ Ordeneu les receptes (valors nutricionals, més populars, data)
Nutrició saludable amb receptes noves, saboroses i saludables per a tots els gustos cada setmana. Utilitzeu el comptador de calories, guardeu un diari i vigileu les calories.
Data d'actualització:
29 de juny 2021