Descobreix com la intel·ligència emocional pot transformar la teva vida personal i professional amb aquesta aplicació integral, que ofereix estratègies en profunditat per desenvolupar l'autoconsciència, l'autogestió, la consciència social, les habilitats socials, la motivació i la resiliència emocional.
Cada capítol està dissenyat amb cura per proporcionar una comprensió en profunditat i pràctiques diàries que podeu incorporar fàcilment a la vostra rutina.
Aprèn a reconèixer i controlar les teves emocions, desenvolupa l'empatia, millora la teva comunicació interpersonal i construeix relacions més fortes i saludables.
A més, explora tècniques avançades de mindfulness i d'influència, convertint-te en un mestre en l'art de la intel·ligència emocional.
Data d'actualització:
13 d’ag. 2024
Llibres i obres de consulta