Explora les teves emocions, desenvolupa l'autoconsciència i crea hàbits emocionals saludables. Aquesta aplicació t'ofereix eines per comprendre't millor i gestionar els teus sentiments amb claredat i confiança.
💬 Què trobaràs dins de l'aplicació d'intel·ligència emocional?
L'aplicació d'intel·ligència emocional s'organitza en 4 seccions principals, dissenyades per guiar-vos des del coneixement fins a la pràctica emocional diària:
1. 📘 Aprèn: Aquí pots incorporar hàbits emocionals a la teva vida diària.
2. 🗂️ Entrena les teves emocions: Un espai per aplicar el que saps i millorar la teva relació amb tu mateix i amb els altres.
2. 📖 Més informació: Una biblioteca emocional per entendre millor els teus processos interns.
3. 🌟 El meu espai: el teu punt de partida diari amb contingut breu. Intel·ligència emocional.
⚠️ Important:
Aquesta aplicació no substitueix l'atenció professional de la salut mental. Està enfocat al desenvolupament personal i al suport emocional diari.
Intel·ligència emocional.
📲 Comença el teu viatge d'autoconeixement emocional. Descarrega'l ara.
Data d'actualització:
1 d’ag. 2025