MindEQ és una aplicació d'aprenentatge interactiva dissenyada per ajudar els usuaris a explorar la consciència emocional a través de lliçons estructurades, exercicis senzills i seguiment del progrés.
L'aplicació ofereix una experiència guiada on els usuaris poden aprendre, reflexionar i practicar la comprensió emocional al seu propi ritme. El contingut està organitzat en mòduls curts que són fàcils de seguir i revisar en qualsevol moment.
🌱 Què pots fer amb MindEQ
Explora lliçons estructurades centrades en la consciència emocional
Practica amb exercicis senzills dissenyats per a l'ús diari
Respon a qüestionaris interactius per reforçar la comprensió
Fes un seguiment del teu progrés d'aprenentatge al llarg del temps
Rep recordatoris opcionals per mantenir la coherència
🧠 Experiència d'aprenentatge
MindEQ presenta la informació en un format clar i estructurat. Cada lliçó es divideix en petites seccions amb punts clau i passos de pràctica opcionals. Els usuaris poden moure's lliurement entre les lliçons i fer un seguiment del seu estat de finalització.
📊 Seguiment del progrés
L'aplicació inclou un sistema de progrés lleuger que permet als usuaris:
Supervisar les lliçons completades
Veure el percentatge de finalització
Seguir el seu propi ritme d'aprenentatge
🔔 Recordatoris diaris opcionals
Els usuaris poden activar recordatoris per tornar a visitar les lliçons o continuar el seu progrés. Aquesta funció és opcional i es pot ajustar a la configuració.
🎯 Dissenyat per a la flexibilitat
MindEQ no requereix un horari fix. Els usuaris poden:
Aprendre al seu propi ritme
Repetir les lliçons en qualsevol moment
Triar temes en funció del seu interès
⚙️ Estructura de l'aplicació
Inici: Visió general i enfocament diari
Lliçons: Mòduls d'aprenentatge estructurats
Progrés: Seguiment de la finalització i l'activitat
Configuració: Preferències personals i recordatoris
🔐 Respectuós amb la privadesa
MindEQ se centra en una experiència senzilla i local. Les dades d'aprenentatge personal es queden al dispositiu i no cal que es comparteixin.
📌 Nota important
MindEQ és una aplicació educativa general i d'autodesenvolupament. No està pensat per a ús mèdic, psicològic o diagnòstic.
S'ha actualitzat el dia:
19 de març 2026