Gratsy: Diari de gratitud i seguiment de l'estat d'ànim: company d'autocura diària
Crea hàbits de benestar duradors amb Gratsy, l'aplicació d'autocura tot en un per al seguiment de l'estat d'ànim, el registre de gratitud, els recordatoris d'hidratació i la consciència plena diària. Comença el teu viatge de salut mental avui mateix!
CARACTERÍSTIQUES:
SEGUIMENT DE L'ESTAT D'ÀNIM I BENESTAR MENTAL
Registra les emocions diàries, identifica els patrons d'estat d'ànim i entén què afecta la teva salut mental amb informació visual i tendències.
DIARI DE GRATITUD
Practica la gratitud diària amb indicacions guiades. Augmenta la felicitat, redueix l'ansietat i cultiva una mentalitat positiva en minuts.
SEGUIMENT D'AIGUA I RECORDATORIS D'HIDRATACIÓ
Els recordatoris intel·ligents de begudes t'ajuden a mantenir-te hidratat. Fes un seguiment de la ingesta diària d'aigua i aconsegueix els teus objectius d'hidratació sense esforç.
DIARI DIARI I DIARI
Reflexiona, estableix intencions i processa pensaments al teu diari digital privat. Perfecte per a la consciència plena i l'alleujament de l'estrès.
CITES INSPIRACIONALS
Cites motivacionals diàries per començar el matí amb positivitat i mantenir-te inspirat durant tot el dia.
LLISTA DE TASQUES PENDENTS I SEGUIMENT D'HÀBITS
Organitza tasques, crea rutines saludables i augmenta la productivitat amb el nostre senzill gestor de tasques.
PER QUÈ MILERS DE PERSONES TRIEN GRATSY:
Totalment personalitzable segons les teves necessitats
Objectius i recordatoris personalitzats
Disseny senzill i bonic
Eines de benestar tot en un
Crea hàbits diaris positius
Privat i segur
La teva cura personal, a la teva manera. Descarrega Gratsy GRATIS i crea una rutina que funcioni per A TU!
Condicions del servei: https://gratsy-eb246.web.app/terms_of_service.html
Política de privadesa: https://gratsy-eb246.web.app/privacy_policy.html
Data d'actualització:
16 de gen. 2026