Ether Ease: Mood Journal

Adan Condori

Sobre l'aplicació

Benvingut a Ether Ease: Mood Journal, el teu company personal pel seguiment diari i la reflexió sobre les teves emocions i activitats. Amb Mood Journal, pots registrar meticulosament els alts i baixos de la teva vida diària, ajudant-te a entendre millor els teus patrons emocionals i comportaments.

Registra els teus dies
Cada dia comporta un conjunt únic d'experiències i emocions. Ether Ease us dóna l'espai per capturar cada moment significatiu:

- El millor del dia: Reflexiona i anota el que va portar alegria a la teva vida avui.
- El Pitjor del Dia: Reconeix i registra els desafiaments que vas enfrontar.
- Ànim del Dia: Identifica i classifica el teu estat emocional general del dia amb etiquetes descriptives.
Activitat del Dia: Relaciona les teves emocions amb les activitats diàries per detectar tendències.

Revisa i Reflexiona
La nostra pantalla de revisió et permet mirar cap enrere a les entrades passades. Filtra per ànim per trobar patrons en els teus dies feliços, reflexius o desafiadors.

Anàlisi Visual amb Gràfics
La introspecció és més clara quan la pots visualitzar:

- Gràfic d'Emocions: Observa la freqüència de les teves emocions al llarg del temps.
- Gràfic d'Emocions per Tipus: Comprèn la proporció d'emocions negatives, neutres i positives.
- Gràfic d'Activitats: Descobriu quines activitats s'alineen amb els vostres estats d'ànim.