Sons del cant del bol: la meditació del bol del cant és una de les millors meditacions passives. Els bols cantadors vibren per produir sons que inicien una relaxació profunda que subordina la persona a internar-se en la meditació. Els bols cantadors proporcionen reforç per a una meravellosa meditació.
Els bols cantants s’utilitzen en el procés de meditació, ja que el seu so inusual i sostingut es pot utilitzar com a focus d’atenció plena. Es diu que les diferents freqüències produïdes a partir de diferents mides de bols cantors afecten diferents parts del cos i els chakres d’una manera positiva. El so vibrant i dinàmic del bol cantant pot corregir els desequilibris en tots els nivells de funcionament fisiològic i pot tenir un paper positiu.
Podeu seguir passos senzills per obtenir millors resultats amb Singing Bowl Meditation -
- Reprodueix la música i tanca els ulls lentament.
- Ara feu poc a poc tres respiracions profundes.
- Preneu consciència de la vostra respiració, de la forma en què entra i entra dins del vostre cos.
- Preneu consciència de les diferents sensacions que teniu al cos, de cap a peus i de peus a cap.
- Experimenta els sons dins i fora de tu.
- Preneu consciència dels diferents pensaments i emocions que esteu experimentant i observeu-vos a vosaltres mateixos i sigueu conscients.
- Permetre que els sons us portin a un viatge interior.
Els harmònics del bol cantant ajuden a restaurar les freqüències vibratòries normals de la ment, el cos i l’ànima. El so vibrant dels bols cantadors tibetans reforça el cervell per passar a estats meditatius profunds. El so del cant és beneficiós per a les cèl·lules cerebrals, cosa que reforça la relaxació i l’atenció plena.
Característiques de l'aplicació Tibetan Singing Bowls:
☆ Tots els sons són sons d'alta qualitat
☆ L'aplicació pot funcionar en segon pla
☆ Hi ha mode de reproducció automàtica disponible
☆ L'aplicació funciona fora de línia després de la descàrrega.
☆ Aplicació gratuïta.
☆ Estableix qualsevol so com a to de trucada, to d'alarma, to de notificació.
Data d'actualització:
13 de nov. 2023