Spanda és un seguiment de la menstruació integrat al teu calendari. Sense finestres separades, notificacions push ni alertes molestes, només consells diaris útils per ajudar-te a planificar la teva vida en funció del teu ritme.
Com funciona
Després d'afegir la data de la teva última regla i la durada del teu cicle, Spanda afegeix comentaris breus al teu calendari amb consells diaris per a la feina, l'exercici i l'estat d'ànim.
Tot es carrega al teu calendari, juntament amb les cites i les tasques.
Consells diaris
Cada dia, Spanda envia tres consells:
Feina: en quines tasques hauries de treballar
Exercici: quant has d'esforçar-te
Estat d'ànim: què cal tenir en compte
Tots els consells són divertits i fàcils d'entendre. Aquesta no és una aplicació mèdica. Spanda només t'ajuda a aprofitar al màxim cada dia.
Què té d'únic Spanda?
- Funciona com a part del vostre calendari i no com una aplicació independent
- No us distraurà amb notificacions push ni alertes tòxiques
- No recopila dades d'usuari ni les puja al servidor
- Sense comptes, registres ni formularis
- Sense anuncis
Privacitat
Les dades només s'emmagatzemen al vostre dispositiu. Spanda no té servidors, dades, anàlisis ni cookies.
Per a qui és
Spanda és per a aquells que volen viure amb més comoditat i sense esforç, i que desitgen adaptar aquesta eina útil a les seves pròpies vides.
Ens complau llegir ressenyes i rebre comentaris; ens ajuden a crear actualitzacions: supportspanda@gmail.com
Política de privacitat: https://lizakovalenkolol.github.io/spanda-privacy/
Spanda està connectat al teu calendari i t'envia tres consells diaris
S'ha actualitzat el dia:
16 de set. 2026