Studieparat

Minday ApS

Sobre l'aplicació

Studieparats 35 de rutines er til excavació, der vil Styrke kvaliteten af ​​dit studieliv og præstere dit bedste fins eksamen, uden a hæmmet være nervøsitet af, bekymringer estrès og.

# 1 Uddannelses App! Van fixar i TV2 Go'morgen DK, Aftenshowet, P3 i valgt fins Ugens aplicació.

De rutines Studieparats, consells og er Rad fordelt PA 11 Studie-Temaer.
Du kan blandt andet FA Ajuda Entre til:

• Dæmpe præstations- / eksamensangst
• Skriftlige opgaver og skriveblokeringer
• Håndtere bekymringer og urimelige forventninger
• blive aktiv i timerne
• kontrol Tage sobre perfektionisme
• nattesøvn stressé af og opnå en god
• Holde Fokus og undgå overspringshandlinger mm

App'en er meget criat, og det er ikke Meningen, en du Skal künne lide øvelserne Alle, homes du Skal udvælge dem, der transeünt bedst fins behov dit.
Øvelserne findes som Bade tekst og indtalt lydfil, SA du kan ligge og lytte til dem.
SELA simple www.studymind.dk På
Déu fornøjelse!
---
Siger Brugerne:
Pernille Ozol "længere kommet Jeg er, acaba JEG havde turde HABE På Jeg forlod min eksamen med a ny tanke: .. Jeg kan dóna sagtens Klare en eksamen mera"

Isabella Elmazovski 3 g, "er Det en aplicació súper déu! Den farà hjulpet mig fra en være donin nervose mest elev fins a være donin rolige mest elev. De forskellige de rutines farà Givet meget mig en arbejde med, og farà gjort mig mera selvsikker og rolig omkring vigtige ting som i mit tilfælde min eksamen var. Så JEG kan uden tvivl anbefale denne aplicació! "

Marianne Staib, forælder, "Super alimentats app du har Lavet Min datter PA 16 havde sarna bekymringstanker og hun havde meget stor glæde af app'en vegeu 9. klasses eksamen - !! Så mange tak"

Annatina, "Super, app genial med masser af gode o g brugbare metoder."

Asta, 9. klasse "Jeg taknemmelig Ekstremt er durant du har Lavet app'en: D Jeg har ia periode brugt mindst en af ​​øvelserne hver dag, og i dag FIK JEG 12 i min allerførste mundtlige demostrar que historie !! De komplimenterede min Gode actitud og og selvtillid JEG tænkte nu: Tak eksāmens App: D Jeg er virkelig n'alegro nu lleugers, er og Sikker PA, du hjælper sarna nervose ungeix ligesom mig ".

---
Anna Stelvig Siger:
"Mange studerende tror, ​​en bekymringer, eksamensangst og studiestress mm er permanent tilstande, som de ikke kan Gore Noget vegeu. Vegeu en fastholdes sig SELV i denne tre, lluny de ikke gjort med op poders udfordringer, risikerer det og en Folge af restin dem livet. Homes Hvis de Derimod er indstillet Pa a Gore en aktiv indsats SELV, og arbejde med app'ens værktøjer, SA vil JEG godt amor, al resultater de ser. "

Anna Stelvig (www.studymind.dk) cand.mag er. i psykologi med speciale i eksamensangst og rådgiver studerende om, hvordan de kan Gore sig div af angoixa o g o g bekymringer Styrke poders præstationsevne eksamener vegeu.

Er Studieparat udarbejdet i samarbejde cand.psych med. Palle Stelvig, Autoriseret psykolog med més de 30 Ars erfaring i Psykologisk: assessoria behandling og.