Recupera el teu temps. El rastrejador de temps de pantalla mostra quant de temps fas servir el telèfon i t'ajuda a utilitzar-lo menys.
TAULER DE CONTROL D'AVUI
- Anell de temps de pantalla contra el teu objectiu diari, en comparació amb ahir
- Desbloquejos, obertures d'aplicacions i la teva sessió més llarga
- Gràfic hora per hora i les teves aplicacions més utilitzades
ESTADÍSTIQUES I HISTÒRIA
- Gràfics de dia, setmana i mes amb canvis respecte al període anterior
- Gràfic de donuts de les aplicacions principals, categories i una tendència mensual
- 30 dies d'historial d'ús
RECORDATORIS D'ÚS EXCESSIU
- Alertes de límit d'aplicacions al 50%, 80% i 100%
- Alertes d'objectius diaris i recordatoris de pausa
BLOQUEJA APLICACIONS
- Límits diaris per a qualsevol aplicació
- Bloqueja una aplicació durant un temps determinat o sempre
- Pantalla de bloqueig animada i mode estricte
MODE D'ENFOCALITZACIÓ
- Temporitzador d'enfocament ràpid, horaris recurrents, estadístiques d'enfocament i ratxa diària
MODE DE SON
- Horari de l'hora d'anar a dormir, aplicacions permeses durant el son, recordatori de relaxació
WIDGETS
- Anell de temps de pantalla 2×2 i tauler de control 4×2 amb un botó d'enfocament
SERVEI D'ACCESSIBILITAT
Aquesta aplicació utilitza l'API del Servei d'Accessibilitat (AccessibilityService) per la seva funció de bloqueig d'aplicacions. Quan l'activeu, Screen Time Tracker només l'utilitza per detectar quina aplicació obriu, de manera que pot mostrar instantàniament la pantalla de bloqueig de les aplicacions que heu bloquejat, les aplicacions que han arribat al vostre límit diari o les aplicacions pausades pel mode Focus o Sleep.
- Només llegeix el nom de l'aplicació que s'ha obert.
- No llegeix el contingut de la pantalla, el text que escriviu, les contrasenyes ni els missatges.
- No es recopilen, emmagatzemen, envien ni comparteixen dades d'aquest servei amb ningú.
- És opcional i només s'activa després que accepteu una divulgació dins de l'aplicació. El bloqueig encara funciona sense ell, només que és una mica més lent.
- Podeu desactivar-lo en qualsevol moment a Configuració › Accessibilitat.
ACCÉS D'ÚS
Screen Time Tracker utilitza l'accés d'ús per mesurar quant de temps utilitzeu cada aplicació. El vostre historial d'ús es manté al vostre telèfon.
Fes un seguiment del temps de pantalla, bloqueja les aplicacions que distreuen, els modes de concentració i repòs, els widgets.
S'ha actualitzat el dia:
28 de set. 2026