Bitnagil no força la perfecció. Més aviat, és una plataforma per restaurar els hàbits bàsics d'estil de vida, pas a pas, per ajudar-vos a reconèixer el vostre jo actual i a brillar encara més.
En lloc d'objectius complexos i llunyans,
podeu entendre les vostres emocions, rebre recomanacions de rutines que s'alineen amb elles i establir i implementar els canvis que desitgeu.
- Seleccioneu l'emoció que més us convingui entre sis comptes emocionals i us recomanarà una rutina.
- Trieu entre categories com ara "Surt", "Aixeca't", "Connecta", "Descansa" i "Creix".
- Registreu la vostra pròpia rutina i desglosseu-la en accions detallades, pas a pas, perquè pugueu practicar-les.
- Comproveu la vostra voluntat de sortir durant l'etapa d'embarcament per rebre suggeriments de rutines de sortida personalitzats.
- Establiu les vostres emocions i objectius desitjats per a l'autocura.
Amb Bitnagil, crea una vida diària que sigui fidel a tu, encara que no sigui perfecta.
Data d'actualització:
6 de des. 2025