TUO Life
3,7star
15 ressenyes
1 k+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
Comenceu el vostre viatge per dormir millor, dies amb més energia, enfocament més nítid i millor estat d'ànim amb TUO Circadian Smart Lighting.
TUO està associat amb la Universitat de Washington, un dels centres de recerca més importants del món per a la visió i la neurociència. Els científics han descobert recentment cèl·lules amacrines a l'ull. Aquestes cèl·lules altament sensibles a la llum són les cèl·lules que afecta la tecnologia patentada i líder del sector de TUO per influir en el vostre ritme circadià. TUO és més eficaç que qualsevol altra cosa al mercat i és l'únic producte de teràpia de llum circadiana que funciona a nivells de brillantor normals i a una distància raonable.
Posa les bombetes TUO a la teva habitació per exposar-te quan et despertes per primera vegada. Poseu bombetes TUO al vostre bany per exposar-vos durant la vostra rutina normal del matí. Poseu les bombetes TUO a la vostra cuina i feu l'esmorzar familiar mentre us exposeu. Posa les bombetes TUO al teu escriptori i consulta el correu electrònic mentre prens la llum. Amb TUO, heu de romandre a menys de sis peus de la vostra llum durant la major part del vostre mode d'activació. Després d'això, no cal que us preocupeu. Només heu de continuar amb la vostra rutina diària i obtenir la llum que necessiteu.
La il·luminació artificial no és saludable. El nostre cos rep senyals de la il·luminació que ens envolta. Aquests senyals configuren els nostres rellotges interns i regulen quan dormim i despertem de manera natural. Quan estem exposats a la il·luminació general de la llar i la feina, no rebem els senyals que necessitem per mantenir el nostre horari biològic sincronitzat amb el nostre horari diari.
Els trastorns del ritme circadià són problemes que es produeixen quan el rellotge intern del vostre cos no està sincronitzat amb el vostre entorn. Els símptomes inclouen somnolència excessiva, insomni, vigilància reduïda, mal presa de decisions, mal rendiment escolar/laboral, estrès elevat, incapacitat per complir amb les obligacions socials, canvis en la gana i la funció gastrointestinal, reducció del rendiment cardiovascular, reducció de la libido, abús de substàncies, augment de pes, alt. pressió arterial i depressió.
La desalineació prolongada entre el vostre horari biològic i el vostre horari diari us posa en major risc de patir malalties del cor, obesitat, diabetis, problemes gastrointestinals, trastorns neurodegeneratius, com ara demència, problemes de pell i molt més.
Els productes intel·ligents TUO Circadian sincronitzen el vostre horari biològic amb el vostre horari diari proporcionant els senyals de llum que la vostra ment i cos necessiten durant tot el dia. L'aplicació TUO Life estableix un horari personalitzat en funció de la vostra edat, cronotip i temps generals de vigília i son perquè pugueu configurar-lo i oblidar-lo. Les bombetes intel·ligents TUO Circadian canvien automàticament al mode correcte en el moment adequat i es poden utilitzar a qualsevol habitació. El nostre mode WAKE matinal et donarà un impuls d'energia per començar el dia. El nostre mode ACTIV durant tot el dia mantindrà la vostra concentració nítida durant tot el dia. El nostre mode CALM al vespre us ajudarà a relaxar-vos i a adormir-vos de manera natural.
COMENÇANT
Inicieu la nostra aplicació i feu clic a Registra't per començar. Seguiu les instruccions de la pantalla per recórrer la configuració inicial i afegir les bombetes. Se us demanarà que permeteu els permisos de l'aplicació durant tot el procés de configuració. Assegureu-vos de permetre tots els permisos, ja que no podrem configurar les vostres bombetes sense ells.
Afegeix els membres de la teva família perquè també es puguin beneficiar de TUO. Quan afegiu membres de la família, la nostra aplicació genera un horari circadià personalitzat per a ells. Podeu donar-los els drets d'inici de sessió de l'aplicació o controlar les bombetes en nom seu. També podeu assignar-los sales perquè aquestes habitacions funcionin sempre segons el seu horari.
Afegiu horaris d'activació/desactivació per automatitzar completament la vostra experiència TUO. Els horaris d'encesa i apagat permeten que les bombetes s'encenguin i s'apaguin automàticament durant tot el dia. Es poden configurar per a habitacions individuals i poden ser diferents per a diferents dies de la setmana. Això permet que els vostres llums s'encenguin automàticament quan vulgueu.
Utilitzeu l'aplicació per activar i apagar habitacions i dispositius individuals. Canvieu la brillantor de la llum i la temperatura del color segons les vostres preferències. Anul·leu els vostres modes circadians en qualsevol moment. Com feu servir TUO només depèn de vosaltres.
TUO està associat amb la Universitat de Washington, un dels centres de recerca més importants del món per a la visió i la neurociència. Els científics han descobert recentment cèl·lules amacrines a l'ull. Aquestes cèl·lules altament sensibles a la llum són les cèl·lules que afecta la tecnologia patentada i líder del sector de TUO per influir en el vostre ritme circadià. TUO és més eficaç que qualsevol altra cosa al mercat i és l'únic producte de teràpia de llum circadiana que funciona a nivells de brillantor normals i a una distància raonable.
Posa les bombetes TUO a la teva habitació per exposar-te quan et despertes per primera vegada. Poseu bombetes TUO al vostre bany per exposar-vos durant la vostra rutina normal del matí. Poseu les bombetes TUO a la vostra cuina i feu l'esmorzar familiar mentre us exposeu. Posa les bombetes TUO al teu escriptori i consulta el correu electrònic mentre prens la llum. Amb TUO, heu de romandre a menys de sis peus de la vostra llum durant la major part del vostre mode d'activació. Després d'això, no cal que us preocupeu. Només heu de continuar amb la vostra rutina diària i obtenir la llum que necessiteu.
La il·luminació artificial no és saludable. El nostre cos rep senyals de la il·luminació que ens envolta. Aquests senyals configuren els nostres rellotges interns i regulen quan dormim i despertem de manera natural. Quan estem exposats a la il·luminació general de la llar i la feina, no rebem els senyals que necessitem per mantenir el nostre horari biològic sincronitzat amb el nostre horari diari.
Els trastorns del ritme circadià són problemes que es produeixen quan el rellotge intern del vostre cos no està sincronitzat amb el vostre entorn. Els símptomes inclouen somnolència excessiva, insomni, vigilància reduïda, mal presa de decisions, mal rendiment escolar/laboral, estrès elevat, incapacitat per complir amb les obligacions socials, canvis en la gana i la funció gastrointestinal, reducció del rendiment cardiovascular, reducció de la libido, abús de substàncies, augment de pes, alt. pressió arterial i depressió.
La desalineació prolongada entre el vostre horari biològic i el vostre horari diari us posa en major risc de patir malalties del cor, obesitat, diabetis, problemes gastrointestinals, trastorns neurodegeneratius, com ara demència, problemes de pell i molt més.
Els productes intel·ligents TUO Circadian sincronitzen el vostre horari biològic amb el vostre horari diari proporcionant els senyals de llum que la vostra ment i cos necessiten durant tot el dia. L'aplicació TUO Life estableix un horari personalitzat en funció de la vostra edat, cronotip i temps generals de vigília i son perquè pugueu configurar-lo i oblidar-lo. Les bombetes intel·ligents TUO Circadian canvien automàticament al mode correcte en el moment adequat i es poden utilitzar a qualsevol habitació. El nostre mode WAKE matinal et donarà un impuls d'energia per començar el dia. El nostre mode ACTIV durant tot el dia mantindrà la vostra concentració nítida durant tot el dia. El nostre mode CALM al vespre us ajudarà a relaxar-vos i a adormir-vos de manera natural.
COMENÇANT
Inicieu la nostra aplicació i feu clic a Registra't per començar. Seguiu les instruccions de la pantalla per recórrer la configuració inicial i afegir les bombetes. Se us demanarà que permeteu els permisos de l'aplicació durant tot el procés de configuració. Assegureu-vos de permetre tots els permisos, ja que no podrem configurar les vostres bombetes sense ells.
Afegeix els membres de la teva família perquè també es puguin beneficiar de TUO. Quan afegiu membres de la família, la nostra aplicació genera un horari circadià personalitzat per a ells. Podeu donar-los els drets d'inici de sessió de l'aplicació o controlar les bombetes en nom seu. També podeu assignar-los sales perquè aquestes habitacions funcionin sempre segons el seu horari.
Afegiu horaris d'activació/desactivació per automatitzar completament la vostra experiència TUO. Els horaris d'encesa i apagat permeten que les bombetes s'encenguin i s'apaguin automàticament durant tot el dia. Es poden configurar per a habitacions individuals i poden ser diferents per a diferents dies de la setmana. Això permet que els vostres llums s'encenguin automàticament quan vulgueu.
Utilitzeu l'aplicació per activar i apagar habitacions i dispositius individuals. Canvieu la brillantor de la llum i la temperatura del color segons les vostres preferències. Anul·leu els vostres modes circadians en qualsevol moment. Com feu servir TUO només depèn de vosaltres.
Data d'actualització:
La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Informació personal, Salut i fitnes i Identificadors de dispositiu o d'un altre tipus
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades
Puntuacions i ressenyes
3,7
15 ressenyes
Novetats
Improved scheduling workflow
Increased documentation and help messaging
Added screen tours
Streamlined sign up process
Simplified bulb provisioning
Updated family member workflows
SDK upgrades
Added light mode / dark mode controls
Increased documentation and help messaging
Added screen tours
Streamlined sign up process
Simplified bulb provisioning
Updated family member workflows
SDK upgrades
Added light mode / dark mode controls