Inner és una aplicació mòbil georgiana dissenyada per donar suport a la salut mental, oferint eines per a l'autocura, l'equilibri emocional i el creixement personal.
Tant si busqueu informació fiable, orientació experta o eines per gestionar el benestar emocional, Inner ho reuneix tot en una aplicació intuïtiva i sempre accessible.
Les característiques principals inclouen:
• Guies de professionals certificats
• Tests psicològics amb suport científic
• Perfils i reserves amb terapeutes amb llicència
• Meditacions guiades i exercicis de respiració
• Sessions de ioga adaptades a les vostres necessitats
• Un bloc seleccionat amb informació i actualitzacions
• Històries i experiències personals
• Jocs atractius per a una connexió significativa
• Fòrum comunitari (properament)
• Botiga en línia amb productes temàtics (properament)
Les eines de l'aplicació estan dissenyades per experts líders en salut mental a Geòrgia. Hi trobareu vídeos explicatius, articles i serveis adaptats a les necessitats, l'idioma i la cultura locals. Què pots esperar:
• Aprèn com funcionen les diferents teràpies: TCC, psicoanàlisi, EMDR, etc.
• Fes proves psicològiques per a l'estrès, l'ansietat, el trauma i l'esgotament emocional
• Descobreix professionals qualificats d'associacions oficials de Geòrgia
• Reserva consultes directament a través de l'aplicació
• Utilitza eines de mindfulness, des de la respiració fins a la meditació basada en el moviment
• Accedeix a contingut inclusiu, per a individus, parelles, famílies i joves
Persones reals, històries reals:
Escolta experiències personals de persones comunes i figures públiques que comparteixen els seus viatges de salut mental, trencant l'estigma i fomentant l'empatia.
Jocs amb propòsit:
Explora jocs de cartes creats per ajudar les persones a connectar-se més obertament i enfortir les relacions a través d'una conversa significativa i guiada.
Confidencial i segur:
La teva activitat a Inner App és totalment anònima i està protegida per la legislació sobre dades personals. La privadesa és un valor fonamental de tot el que oferim.
Basat en la confiança:
Inner col·labora només amb professionals verificats i organitzacions líders a Geòrgia compromeses amb una atenció ètica i d'alt nivell.
Fes passos. Prova, explora i troba el que et funciona millor. Tot per al teu benestar mental, en un sol lloc i en el teu idioma.
Data d'actualització:
21 de nov. 2025