Mindiful
Compres des de l'aplicació
1 k+
Baixades
Aprovada per professors
Per a tots els públics
info
Sobre aquest joc
Mindiful és una plataforma de programari de salut mental per a nens progressiva, enriquidora i entretinguda que inclou exercicis de salut mental d'aprenentatge primerenc, eines perspicaces, com ara el nostre llenç de diari i anàlisis; tot configurat en una interfície de llibre de contes immersiva.
Ideal tant per a ús a casa amb pares/tutors com per a ús amb professors/clínics.
Recursos de salut mental en fase inicial per a un futur millor!
– – –
EXERCICIS AL NÚVOL:
Practiqueu exercicis de salut mental en fase inicial.
-Respiració d'ocells: una introducció als exercicis de respiració.
Respiració ritmada: aprèn a controlar i alentir el ritme de la respiració seguint les ales de l'ocell amunt i avall mentre inspires i expires.
Respiració del diafragma: aprèn a respirar més i més profundament expandint el ventre (diafragma) com una pilota de platja.
Inhalació nasal/Expiració oral: apreneu a inspirar pel nas i expirar per la boca.
-Monkey Moods: una introducció a la intel·ligència emocional.
Els nens reben dos estils diferents per compartir els seus sentiments. El primer, un missatge present i reflexiu sobre com se senten actualment. La segona, conèixer diferents emocions i associar moments en què les han sentit.
Emotion Learning Photobooth: practica visualment les emocions amb màscares d'animals i indicacions facials divertides.
-Estiraments de peresa: una introducció a l'estirament i la consciència espacial.
Els nens veuen senzilles demostracions visuals curtes d'estiraments d'un peress.
Els nostres estiraments actuen com una introducció fàcil i divertida a la connexió ment-cos i explorant com es mou/ocupa espai.
-Reptile Relaxation: una introducció a la relaxació i la meditació.
Sleepy Snake Snooze: utilitza tècniques de relaxació de la tensió per afavorir el son/la migdiada reparadores.
El Gecko agraït: fomenta la relaxació mitjançant pensaments guiats de gratitud.
Coses preferides de la granota: utilitza tècniques de record de memòria positiva per relaxar-se i calmar-se.
EL MEU PRIMER DIARIO:
Una solució d'edat prèvia a l'alfabetització per a la creació d'un diari en fase inicial amb el nostre llenç de diari. Es recomana utilitzar-lo per aprendre la introspecció en fase inicial i com a alternativa al "temps mort".
Es recomana als nens que enviïn entrades diàries a "El meu primer diari". Aquest és un espai segur i tranquil perquè els nens puguin comunicar lliurement com se senten.
AGENDA PRECOCIA FÀCIL COM 1-2-3!
1. Dibuix
2. Enregistrament d'àudio
3. Selecció de l'emoció (p. ex., feliç, trist, etc.).
-Selecció de les indicacions de la revista:
"Avui em sento..."
"Estic agraït per..."
"Em vaig enfadar perquè..."
"M'agrada perquè..."
"El meu somni és..."
"Vaig mostrar amabilitat quan..."
INTRODUCCIÓ I ANALÍTICA:
Els coneixements analítics proporcionats per Mindiful™ són una gran eina per veure com es pot sentir un nen, fins i tot si aquests sentiments no s'han expressat directament.
Les nostres analítiques del "Portal dels pares" són accessibles des de la pantalla "Inici" i destaquen els punts clau d'informació per ajudar a controlar i millorar aspectes de la salut mental d'un nen. Els informes mostren l'ús/àrees de l'exercici en què es pot centrar o que es poden passar per alt. El nostre calendari i registres de tendències de l'estat d'ànim fan que sigui fàcil veure amb el temps quin és l'estat d'ànim i els patrons més comuns en les tendències de l'estat d'ànim.
Informes disponibles:
-Visió general
-Estats d'ànim
- Ús de l'exercici
-Revista
Els informes/revistes es poden descarregar.
LLIBRE DE CLAU: guanya i recull les claus de la positivitat! Un model d'incentivació senzill per animar els nens a seguir el seu progrés fent exercicis. Encoratgem l'adhesió d'objectius impactants "de la vida real" per desbloquejar les nostres "Claus de la positivitat".
– – –
A Mindiful™ creiem que els recursos proactius de salut mental dels nens haurien de ser universalment accessibles i esdevenir una part natural de l'educació primerenca. Obteniu més informació sobre les properes funcions, tingueu accés a guies d'usuari útils, feu comentaris/sol·licituds i uniu-vos a la nostra comunitat a mindful.io!
Per què intentar aprendre la salut mental de manera retroactiva com a adult? Mindiful™ és la solució proactiva fonamental.
Els bons hàbits comencen joves.
Ideal tant per a ús a casa amb pares/tutors com per a ús amb professors/clínics.
Recursos de salut mental en fase inicial per a un futur millor!
– – –
EXERCICIS AL NÚVOL:
Practiqueu exercicis de salut mental en fase inicial.
-Respiració d'ocells: una introducció als exercicis de respiració.
Respiració ritmada: aprèn a controlar i alentir el ritme de la respiració seguint les ales de l'ocell amunt i avall mentre inspires i expires.
Respiració del diafragma: aprèn a respirar més i més profundament expandint el ventre (diafragma) com una pilota de platja.
Inhalació nasal/Expiració oral: apreneu a inspirar pel nas i expirar per la boca.
-Monkey Moods: una introducció a la intel·ligència emocional.
Els nens reben dos estils diferents per compartir els seus sentiments. El primer, un missatge present i reflexiu sobre com se senten actualment. La segona, conèixer diferents emocions i associar moments en què les han sentit.
Emotion Learning Photobooth: practica visualment les emocions amb màscares d'animals i indicacions facials divertides.
-Estiraments de peresa: una introducció a l'estirament i la consciència espacial.
Els nens veuen senzilles demostracions visuals curtes d'estiraments d'un peress.
Els nostres estiraments actuen com una introducció fàcil i divertida a la connexió ment-cos i explorant com es mou/ocupa espai.
-Reptile Relaxation: una introducció a la relaxació i la meditació.
Sleepy Snake Snooze: utilitza tècniques de relaxació de la tensió per afavorir el son/la migdiada reparadores.
El Gecko agraït: fomenta la relaxació mitjançant pensaments guiats de gratitud.
Coses preferides de la granota: utilitza tècniques de record de memòria positiva per relaxar-se i calmar-se.
EL MEU PRIMER DIARIO:
Una solució d'edat prèvia a l'alfabetització per a la creació d'un diari en fase inicial amb el nostre llenç de diari. Es recomana utilitzar-lo per aprendre la introspecció en fase inicial i com a alternativa al "temps mort".
Es recomana als nens que enviïn entrades diàries a "El meu primer diari". Aquest és un espai segur i tranquil perquè els nens puguin comunicar lliurement com se senten.
AGENDA PRECOCIA FÀCIL COM 1-2-3!
1. Dibuix
2. Enregistrament d'àudio
3. Selecció de l'emoció (p. ex., feliç, trist, etc.).
-Selecció de les indicacions de la revista:
"Avui em sento..."
"Estic agraït per..."
"Em vaig enfadar perquè..."
"M'agrada perquè..."
"El meu somni és..."
"Vaig mostrar amabilitat quan..."
INTRODUCCIÓ I ANALÍTICA:
Els coneixements analítics proporcionats per Mindiful™ són una gran eina per veure com es pot sentir un nen, fins i tot si aquests sentiments no s'han expressat directament.
Les nostres analítiques del "Portal dels pares" són accessibles des de la pantalla "Inici" i destaquen els punts clau d'informació per ajudar a controlar i millorar aspectes de la salut mental d'un nen. Els informes mostren l'ús/àrees de l'exercici en què es pot centrar o que es poden passar per alt. El nostre calendari i registres de tendències de l'estat d'ànim fan que sigui fàcil veure amb el temps quin és l'estat d'ànim i els patrons més comuns en les tendències de l'estat d'ànim.
Informes disponibles:
-Visió general
-Estats d'ànim
- Ús de l'exercici
-Revista
Els informes/revistes es poden descarregar.
LLIBRE DE CLAU: guanya i recull les claus de la positivitat! Un model d'incentivació senzill per animar els nens a seguir el seu progrés fent exercicis. Encoratgem l'adhesió d'objectius impactants "de la vida real" per desbloquejar les nostres "Claus de la positivitat".
– – –
A Mindiful™ creiem que els recursos proactius de salut mental dels nens haurien de ser universalment accessibles i esdevenir una part natural de l'educació primerenca. Obteniu més informació sobre les properes funcions, tingueu accés a guies d'usuari útils, feu comentaris/sol·licituds i uniu-vos a la nostra comunitat a mindful.io!
Per què intentar aprendre la salut mental de manera retroactiva com a adult? Mindiful™ és la solució proactiva fonamental.
Els bons hàbits comencen joves.
Data d'actualització:
La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Informació personal i Informació i rendiment de l'aplicació
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades
Compromès a seguir la política d'aplicacions per a famílies de Play
Novetats
Small improvements to the intro screen.
Assistència de l'aplicació
Sobre el desenvolupador
Whengen, LLC
cverdirose@gmail.com
1318 N Crescent Heights Blvd 10
West Hollywood, CA 90046
United States
+1 774-392-0444
