My Personal Running Coach
Compres des de l'aplicació
10 k+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
Amb l'aplicació My Personal Running Coach pots crear el teu programa d'entrenament personalitzat i controlar el teu progrés dia rere dia gràcies als consells dels entrenadors Roberto Martini i Daniele Gaiola.
Dins de l'aplicació podreu:
📇 Crea la teva pestanya personalitzada
🧡 Monitoritza el teu Fcmax i segueix els teus entrenaments en funció de la teva freqüència cardíaca
📈 Desa i supervisa sempre els teus records personals i calcula el teu ritme d'entrenament en funció d'ells
⚖️ Controla el teu pes corporal
😊 Controla les teves sensacions diàries canviant el programa segons elles.
📲 Sincronitza els teus entrenaments gràcies a la possibilitat d'enllaçar el teu compte Strava a l'aplicació
I moltes altres funcions com ara formació a l'app, vídeos dels entrenadors sempre disponibles, un xat intern per intercanviar opinions i opinions relacionades amb el món del running, un xat d'assistència tècnica disponible per ajudar-te en cas de problemes.
Podràs generar la forma en funció dels teus objectius, des de formes per a principiants fins a formes per a esportistes avançats, tant en carretera com per a trail running, des de distàncies curtes com 5 o 10 km fins a ultramaratons 🚀.
Tots els carnets han estat redactats individualment pels entrenadors i s'assignen seguint un qüestionari que s'entregarà abans de la creació del propi carnet.
Els programes per a principiants estan disponibles de forma gratuïta mentre que els programes més avançats estan disponibles a un preu molt econòmic en relació a les targetes proposades i et permetran entrenar durant 4 mesos 🔥
Dins de l'aplicació podreu:
📇 Crea la teva pestanya personalitzada
🧡 Monitoritza el teu Fcmax i segueix els teus entrenaments en funció de la teva freqüència cardíaca
📈 Desa i supervisa sempre els teus records personals i calcula el teu ritme d'entrenament en funció d'ells
⚖️ Controla el teu pes corporal
😊 Controla les teves sensacions diàries canviant el programa segons elles.
📲 Sincronitza els teus entrenaments gràcies a la possibilitat d'enllaçar el teu compte Strava a l'aplicació
I moltes altres funcions com ara formació a l'app, vídeos dels entrenadors sempre disponibles, un xat intern per intercanviar opinions i opinions relacionades amb el món del running, un xat d'assistència tècnica disponible per ajudar-te en cas de problemes.
Podràs generar la forma en funció dels teus objectius, des de formes per a principiants fins a formes per a esportistes avançats, tant en carretera com per a trail running, des de distàncies curtes com 5 o 10 km fins a ultramaratons 🚀.
Tots els carnets han estat redactats individualment pels entrenadors i s'assignen seguint un qüestionari que s'entregarà abans de la creació del propi carnet.
Els programes per a principiants estan disponibles de forma gratuïta mentre que els programes més avançats estan disponibles a un preu molt econòmic en relació a les targetes proposades i et permetran entrenar durant 4 mesos 🔥
Data d'actualització:
La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Ubicació, Informació personal i 4 més
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades
Novetats
Finalmente è online la versione 3.0!
Ora potrai:
- Generare dei programmi di allenamento che si adattano al 100% alle tue necessità grazie al nostro nuovo algoritmo
- Calcolare e memorizzare le tue zone di potenza in base alla FTP
- Comparare i ritmi di allenamenti in base a frequenza cardiaca, potenza, ritmo e sensazioni
- Adattare le tue schede in base ai tuoi feedback giornalieri
- Trovare maggiori dettagli all'interno dei tuoi allenamenti importati da Stava e in quelli in programma
Ora potrai:
- Generare dei programmi di allenamento che si adattano al 100% alle tue necessità grazie al nostro nuovo algoritmo
- Calcolare e memorizzare le tue zone di potenza in base alla FTP
- Comparare i ritmi di allenamenti in base a frequenza cardiaca, potenza, ritmo e sensazioni
- Adattare le tue schede in base ai tuoi feedback giornalieri
- Trovare maggiori dettagli all'interno dei tuoi allenamenti importati da Stava e in quelli in programma