Pomodoro Timer - Brain Focus
Conté anuncisCompres des de l'aplicació
1 k+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
Tens problemes per concentrar-te i no pots acabar les tasques que tens? No et preocupis, la tècnica del pomodoro està feta per a tu i és totalment gratuïta i en anglès.
En què consisteix el temporitzador de pomodoro?
Aquest famós mètode consisteix a treballar durant 25 minuts i fer pauses breus de 5 minuts. Després de quatre repeticions, descanseu entre 15 i 30 minuts en comptes de 5.
Sons relaxants per ajudar-vos a concentrar-vos
Volem que tingueu la millor experiència i una major productivitat, així que hem afegit sons de fons per a una experiència totalment immersiva. Els sons que podeu reproduir gratuïtament són els següents:
- Sona la pluja
- Sons de la natura
- Sona la flama del foc
- Soroll blanc, rosa i marró
- Soroll de cotxes, avions i trens
Passos per augmentar la productivitat
1. Fes una llista de tasques i ordena-les de més important a menys important.
2. Enceneu el temporitzador i treballeu evitant qualsevol tipus de distracció durant 25 minuts.
3. Descansa 5 minuts, sortiu a respirar, feu una tassa de te, acaricieu la vostra mascota o el que se us passi al cap.
4. Repetiu el procés i a la quarta vegada, feu una pausa més llarga. És molt important que durant aquest descans no facis servir el mòbil, puguis meditar, caminar, parlar amb algú, etc.
Pomodoro és ideal per a mi?
Si ets d'aquelles persones que no ets capaç de concentrar-te de cap manera, aquesta tècnica està feta per a tu, ja que augmentarà al màxim la teva eficiència i productivitat. Si us costa començar a treballar, però un cop comenceu sou imparable, podeu utilitzar-lo durant un parell de bucles per ajudar-vos a obtenir la primera empenta.
Avantatges del mètode pomodoro
- Augment de la productivitat laboral i escolar
- Augmenta la teva eficiència sense augmentar l'estrès, gràcies als descansos.
- Finalitzar les tasques pendents
- Nous hàbits de treball, millora la facilitat de concentració
Aquesta aplicació rep actualitzacions i millores, si voleu informar d'errors o millores, poseu-vos en contacte amb nosaltres a thelifeapps@gmail.com
En què consisteix el temporitzador de pomodoro?
Aquest famós mètode consisteix a treballar durant 25 minuts i fer pauses breus de 5 minuts. Després de quatre repeticions, descanseu entre 15 i 30 minuts en comptes de 5.
Sons relaxants per ajudar-vos a concentrar-vos
Volem que tingueu la millor experiència i una major productivitat, així que hem afegit sons de fons per a una experiència totalment immersiva. Els sons que podeu reproduir gratuïtament són els següents:
- Sona la pluja
- Sons de la natura
- Sona la flama del foc
- Soroll blanc, rosa i marró
- Soroll de cotxes, avions i trens
Passos per augmentar la productivitat
1. Fes una llista de tasques i ordena-les de més important a menys important.
2. Enceneu el temporitzador i treballeu evitant qualsevol tipus de distracció durant 25 minuts.
3. Descansa 5 minuts, sortiu a respirar, feu una tassa de te, acaricieu la vostra mascota o el que se us passi al cap.
4. Repetiu el procés i a la quarta vegada, feu una pausa més llarga. És molt important que durant aquest descans no facis servir el mòbil, puguis meditar, caminar, parlar amb algú, etc.
Pomodoro és ideal per a mi?
Si ets d'aquelles persones que no ets capaç de concentrar-te de cap manera, aquesta tècnica està feta per a tu, ja que augmentarà al màxim la teva eficiència i productivitat. Si us costa començar a treballar, però un cop comenceu sou imparable, podeu utilitzar-lo durant un parell de bucles per ajudar-vos a obtenir la primera empenta.
Avantatges del mètode pomodoro
- Augment de la productivitat laboral i escolar
- Augmenta la teva eficiència sense augmentar l'estrès, gràcies als descansos.
- Finalitzar les tasques pendents
- Nous hàbits de treball, millora la facilitat de concentració
Aquesta aplicació rep actualitzacions i millores, si voleu informar d'errors o millores, poseu-vos en contacte amb nosaltres a thelifeapps@gmail.com
Data d'actualització:
La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
Novetats
First version of the pomodoro timer to increase productivity
Assistència de l'aplicació
Sobre el desenvolupador
Carlos Colado Molina
thelifeapps@gmail.com
Carrer del Montsià, 36, 7 1
08227 Terrassa
Spain
undefined
