Skvělí sportovci trénují víc než jen svá těla. Mindset FC je každodenní trénink mentální výkonnosti určený pro sportovce. Pět minut denně zaměřených na posílení sebevědomí, klidu a konzistence, kterou můžete cítit i v den zápasu.
DENNÍ AUDIO TRÉNINK
Krátká lekce s průvodcem každý den. Skutečné mentální dovednosti: sebevědomí, soustředění, zvládání nervozity, zotavení se z chyb. Vytvořeno pro to, jak sportovci skutečně myslí.
PROGRAMY S VLASTNÍM TEMPEM
Sledujte tematické programy jako Identita, Účel a Hodnoty. Každých sedm dní se odemyká nový týden, takže práce se rozvíjí vaším tempem.
NÁSTROJE PRO DÝCHÁNÍ A SOUSTRUŽENÍ
Dýchání do boxu a 4-7-8 pro uklidnění nervového systému před odpískáním. Cvičení zaměření na jeden bod, které se uzamkne, když na tom záleží.
REFLEKCE
Zamyslete se po každé lekci. Váš deník je šifrovaný a soukromý.
SÉRIE A BODY
Dostavte se denně, budujte si sérii, sbírejte body. Konzistence je dovednost, aplikace ji odměňuje.
PŘIZPŮSOBTE SI TO
Vyberte si barvu akcentu, sledujte svůj pokrok a trénujte kdekoli. Lekce jsou primárně audio, takže můžete trénovat v autobuse, před tréninkem nebo doma.
Stáhněte si zdarma a začněte ještě dnes. Vaše první lekce trvá pět minut.
Trénujte mentální hru za 5 minut denně.
Datum aktualizace
9. 9. 2026