Jak dělat plyometrická cvičení

500+
Stahování
Hodnocení obsahu
Všichni (E)
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky

Informace o aplikaci

"Odemkněte výbušnou sílu pomocí aplikace „Jak dělat plyometrická cvičení“! Vezměte svou kondici do nových výšin pomocí našeho komplexního průvodce po zvládnutí plyometrického tréninku. Ať už jste začátečník nebo ostřílený sportovec, tato aplikace je vaším konečným zdrojem pro dosažení výbušné síly a obratnosti.

Objevte celou řadu plyometrických cvičení a cvičení určených ke zvýšení vaší síly, rychlosti a vertikálního skoku. Od skoků na squat skoky, burpees po Plyo Push-up, naše odborně kurátorské návody vás povedou krok za krokem k dosažení vašich fitness cílů.

S našimi snadno sledovatelnými instruktážními videi a podrobnými průvodci se naučíte správnou formu a techniku ​​pro maximalizaci vašich výsledků. Rozvíjet výbušnou sílu, zlepšit atletický výkon a odemknout svůj plný potenciál s plyometrickým tréninkem.

Navigace aplikace je hračkou s naším uživatelsky přívětivým rozhraním. Najděte perfektní cvičení pro vaše trénink, do záložek si uložte své oblíbené pro rychlý přístup a ponořte se do světa Plyometrics prostřednictvím podmanivých videí a zapojení obsahu.

Ale to není všechno! Rozšiřte své znalosti pomocí našich bystrých článků o principech školení, programování tréninku a prevenci zranění. Učte se od zkušených školitelů, získejte cenné poznatky o optimalizaci vaší plyometrické rutiny a vezměte svůj atleticismus do nových výšin.

Nenechte si ujít šanci uvolnit svou výbušnou sílu. Stáhněte si nyní „Jak dělat plyometrická cvičení“ a odemknout tajemství na silnější a dynamičtější postavu. Přijměte výzvu, zvládněte techniky a transformujte svou kondici prostřednictvím síly Plyometrie. Začněte ještě dnes a nechte svou plyometrickou cestu začít!"
Datum aktualizace
3. 10. 2025

Zabezpečení údajů

Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
Tato aplikace může tyto typy dat sdílet se třetími stranami
ID zařízení nebo jiná ID
Aplikace neshromažďuje žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují shromažďování
Data jsou šifrována během přenosu
Můžete požádat o smazání dat