Quit Smoking Tracker: Vape.Not

Phoque Games

Nákupy v aplikaci

Informace o aplikaci

Vape.Not byl vytvořen s JEDNÍM CÍLEM: co nejvíce usnadnit odvykání vapování a pomoci vám stát se bez vapování a bez kouření navždy.

Vape.Not je aplikace pro odvykání vapování a sledovač vapování navržený pro moderní vapovací návyky – jednorázové vaporizéry, nikotinové soli, časté a nevědomé potahování a každodenní rutiny, které ztěžují odvykání. Na rozdíl od tradičních aplikací pro odvykání kouření je Vape.Not vytvořen speciálně pro vapování a odvykání vapování.

Aby vás tato aplikace pro odvykání vapování udržela v kontaktu bez tlaku, používá lehkou gamifikaci s pruhy, výzvami a odměnami, které zviditelňují pokrok, motivují a snadno se sledují, zatímco postupně odvykáte od vapování.

FUNKCE:
▶ Počet potahů
▶ Sledování celkového počtu potahů
▶ Průměrný denní počet potahů
▶ Časová osa aktivity potahů (podle denní doby)
▶ Časovač od posledního potahu
▶ Sledování ušetřených peněz
▶ 44denní podrobný plán pro odvykání od kouření
▶ Denní pokyny a připomenutí
▶ Vzdělávací obsah o vapování
▶ Rutiny pro narušení návyků
▶ Dechová cvičení pro chutě
▶ Rámce dlouhodobých návyků
▶ Interaktivní moduly s infografikou
▶ Automatické posouvání a přiblížení čtecího zážitku
▶ Přizpůsobení aplikace (zvuky, barvy, výkon)
▶ Denní oznámení

Mnoho lidí se snaží přestat vapovat nebo kouřit tím, že přestanou najednou. Vydrží několik dní a pak se k vapování vrátí, když se dostaví stres, chutě nebo rutina.

Vapování funguje jinak než kouření a většina aplikací pro sledování odvykání od kouření nebo aplikací „quit now“ není pro tuto realitu postavena. Vape.Not je sledovač odvykání od vapování navržený tak, aby odpovídal tomu, jak vapování skutečně funguje.

44DENNÍ PLÁN PRO ODVYKÁNÍ OD VAPOVÁNÍ

Vape.Not používá strukturovaný 44denní plán pro odvykání od vapování, který je navržen tak, aby podporoval postupné snižování, namísto spoléhání se pouze na vůli.

Proces začíná fází slábnutí, která pomáhá postupně snižovat počet potahů, po níž následují jasné denní pokyny a realistické časové harmonogramy, které podporují úplný přechod od vapování a nikotinu.

Každý den poskytuje jednoduché pokyny, které můžete dodržovat bez přemýšlení. Tato aplikace pro odvykání od vapování se zaměřuje na malé, zvládnutelné kroky, které budují dynamiku a pomáhají vám zůstat důslednými, dokud se zcela neabsolvujete.

ANALÝZA A SLEDOVÁNÍ

Sledujte počet potahů, monitorujte celkový a průměrný denní počet potahů a zobrazujte aktivitu podle denní doby pomocí podrobného sledovače vapování, který je vytvořen pro uvědomění si a změnu návyků.

Použijte tato data k identifikaci spouštěčů, měření pokroku v snižování a stanovení realistické základní linie před a během procesu odvykání od vapování. Tento sledovač odvykání zvyšuje uvědomění si bez odsuzování a poskytuje vám jasná data místo dohadů.

GAMIFIKACE A PERSONALIZACE

Používáme lehkou gamifikaci k podpoře konzistence při odvykání od vapování. Série, milníky a výzvy zvýrazňují pokrok a pomáhají vám zůstat zapojeni bez tlaku.

Vape.Not umožňuje plnou personalizaci prostřednictvím témat, zvuků a nastavení výkonu, takže tato aplikace pro odvykání je pohodlná pro každodenní používání na cestě k životu bez kouření a vapování.

Stáhněte si Vape.Not a začněte 1. den ještě dnes.

Používáním naší aplikace souhlasíte s Podmínkami použití a Zásadami ochrany osobních údajů Vape.Not. Funkce jsou k dispozici s placeným plánem pro odvykání.

Podmínky použití: https://phoqugames.net/vapenot-terms-of-use
Zásady ochrany osobních údajů: https://phoqugames.net/vapenot-privacy-policy

Novinky

Refreshed design and sound design, usability and polish. Added article challenges, statistics, habit analysis and customization. Optimizations and performance enhancement.